Búzakorpa

Grammcalkcal
10 g 21600 Kalória 21.6 Kilokalóriában
25 g 54000 Kalória 54 Kilokalóriában
50 g 108000 Kalória 108 Kilokalóriában
100 g 216000 Kalória 216 Kilokalóriában
250 g 540000 Kalória 540 Kilokalóriában
500 g 1080000 Kalória 1080 Kilokalóriában
1000 g 2160000 Kalória 2160 Kilokalóriában


100 Gramm Búzakorpa = 216 Kilokalóriában

15.6g fehérjék 4.3g zsírok 64.5g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje15.55 g
Összes lipid (cím)4.25 g
Szénhidrát, különbség64.51 g
Egyéb
Hamu5.79 g
Energia
Energia216 kcal
Víz9.89 g
Rost, teljes étrend42.8 g
Elemek
Kalcium, Ca73 mg
Vas, Fe10.57 mg
Magnézium Mg611 mg
Foszfor, P1013 mg
Kálium K1182 mg
Nátrium, Na2 mg
Cink Zn7.27 mg
Réz-Cu0.998 mg
Mangán-Mn11.5 mg
Szelén, Se77.6 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU9 IU
Tiamin0.523 mg
Riboflavin0.577 mg
Niacin13.578 mg
Pantoténsav2.181 mg
Vitamin B-61.303 mg
Folsav, teljes79 mcg
Folsav, élelmiszer79 mcg
Folsav, DFE79 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített0.63 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak0.637 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen2.212 g
Aminosavak
Triptofán0.282 g
Treonin0.5 g
Izoleucin0.486 g
Leucin0.928 g
Lizin0.6 g
Metionin0.234 g
Cisztin0.371 g
Fenil-alanin0.595 g
Tirozin0.436 g
Valin0.726 g
Arginin1.087 g
Hisztidin0.43 g
Alanin0.765 g
Aszparaginsav1.13 g
Glutaminsav2.874 g
Glicin0.898 g
Prolin0.882 g
Szerin0.684 g
Cukor
Cukor, teljes0.41 g
Karotin, béta6 mcg
E-vitamin (alfa-tokoferol)1.49 mg
Lutein + zeaxantin240 mcg
A kolin, teljes74.4 mg
K-vitamin (phylloquinone)1.9 mcg