Búzadara
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 36000 Kalória | 36 Kilokalóriában |
| 25 g | 90000 Kalória | 90 Kilokalóriában |
| 50 g | 180000 Kalória | 180 Kilokalóriában |
| 100 g | 360000 Kalória | 360 Kilokalóriában |
| 250 g | 900000 Kalória | 900 Kilokalóriában |
| 500 g | 1800000 Kalória | 1800 Kilokalóriában |
| 1000 g | 3600000 Kalória | 3600 Kilokalóriában |
100 Gramm Búzadara = 360 Kilokalóriában
12.7g fehérjék 1.1g zsírok 72.8g szénhidrátok /100g
- Búzadara, FelKalória · 360 kcal
fehérjék · 12.68 g zsírok · 1.05 g szénhidrátok · 72.83 g - Búzadara, DúsítottKalória · 360 kcal
fehérjék · 12.68 g zsírok · 1.05 g szénhidrátok · 72.83 g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 12.68 g |
| Összes lipid (cím) | 1.05 g |
| Szénhidrát, különbség | 72.83 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 0.77 g |
| Energia | |
| Energia | 360 kcal |
| Víz | 12.67 g |
| Rost, teljes étrend | 3.9 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 17 mg |
| Vas, Fe | 1.23 mg |
| Magnézium Mg | 47 mg |
| Foszfor, P | 136 mg |
| Kálium K | 186 mg |
| Nátrium, Na | 1 mg |
| Cink Zn | 1.05 mg |
| Réz-Cu | 0.189 mg |
| Mangán-Mn | 0.619 mg |
| Vitaminok | |
| Tiamin | 0.28 mg |
| Riboflavin | 0.08 mg |
| Niacin | 3.31 mg |
| Pantoténsav | 0.58 mg |
| Vitamin B-6 | 0.103 mg |
| Folsav, teljes | 72 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 72 mcg |
| Folsav, DFE | 72 mcg DFE |
| Zsírsavak, teljes telített | 0.15 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.124 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.43 g |
| Aminosavak | |
| Triptofán | 0.162 g |
| Treonin | 0.335 g |
| Izoleucin | 0.49 g |
| Leucin | 0.867 g |
| Lizin | 0.243 g |
| Metionin | 0.198 g |
| Cisztin | 0.358 g |
| Fenil-alanin | 0.616 g |
| Tirozin | 0.333 g |
| Valin | 0.54 g |
| Arginin | 0.467 g |
| Hisztidin | 0.257 g |
| Alanin | 0.372 g |
| Aszparaginsav | 0.518 g |
| Glutaminsav | 4.571 g |
| Glicin | 0.401 g |
| Prolin | 1.395 g |
| Szerin | 0.598 g |
| Cukor | |
| — | |