Bárány
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27600 Kalória | 27.6 Kilokalóriában |
| 25 g | 69000 Kalória | 69 Kilokalóriában |
| 50 g | 138000 Kalória | 138 Kilokalóriában |
| 100 g | 276000 Kalória | 276 Kilokalóriában |
| 250 g | 690000 Kalória | 690 Kilokalóriában |
| 500 g | 1380000 Kalória | 1380 Kilokalóriában |
| 1000 g | 2760000 Kalória | 2760 Kilokalóriában |
100 Gramm Bárány = 276 Kilokalóriában
15g fehérjék 23.5g zsírok 0g szénhidrátok /100g
- Bárány, Különféle húsok és termékek, Mechanikusan lefejtett, NyersKalória · 276 kcal
fehérjék · 14.97 g zsírok · 23.54 g szénhidrátok · 0 g - Bárány, Földi, NyersKalória · 282 kcal
fehérjék · 16.56 g zsírok · 23.41 g szénhidrátok · 0 g - Bárány, Földi, Főtt, Roston sültKalória · 283 kcal
fehérjék · 24.75 g zsírok · 19.65 g szénhidrátok · 0 g - Bárány, Különféle húsok és termékek, Tüdő, NyersKalória · 95 kcal
fehérjék · 16.7 g zsírok · 2.6 g szénhidrátok · 0 g - Bárány, Különféle húsok és termékek, Tüdő, Főtt, PároltKalória · 113 kcal
fehérjék · 19.88 g zsírok · 3.1 g szénhidrátok · 0 g - Bárány, Különféle húsok és termékek, Lép, NyersKalória · 101 kcal
fehérjék · 17.2 g zsírok · 3.1 g szénhidrátok · 0 g - Bárány, Különféle húsok és termékek, Máj, NyersKalória · 139 kcal
fehérjék · 20.38 g zsírok · 5.02 g szénhidrátok · 1.78 g - Bárány, Különféle húsok és termékek, Hasnyálmirigy, NyersKalória · 152 kcal
fehérjék · 14.84 g zsírok · 9.82 g szénhidrátok · 0 g - Bárány, Különféle húsok és termékek, Nyelv, Főtt, PároltKalória · 275 kcal
fehérjék · 21.57 g zsírok · 20.28 g szénhidrátok · 0 g - Bárány, Ausztrál, Importált, Friss, Láb, Hátszín szelet, Csont nélkül, Elkülöníthető sovány és kövér, Az 1/8 zsír díszítve, NyersKalória · 208 kcal
fehérjék · 18.33 g zsírok · 14.38 g szénhidrátok · 0 g - Bárány, Különféle húsok és termékek, Szív, Főtt, PároltKalória · 185 kcal
fehérjék · 24.97 g zsírok · 7.91 g szénhidrátok · 1.93 g - Bárány, Különféle húsok és termékek, Nyelv, NyersKalória · 222 kcal
fehérjék · 15.7 g zsírok · 17.17 g szénhidrátok · 0 g - Bárány, Különféle húsok és termékek, Hasnyálmirigy, Főtt, PároltKalória · 234 kcal
fehérjék · 22.83 g zsírok · 15.12 g szénhidrátok · 0 g - Bárány, Különféle húsok és termékek, Máj, Főtt, PároltKalória · 220 kcal
fehérjék · 30.57 g zsírok · 8.81 g szénhidrátok · 2.53 g - Bárány, Különféle húsok és termékek, Szív, NyersKalória · 122 kcal
fehérjék · 16.47 g zsírok · 5.68 g szénhidrátok · 0.21 g - Bárány, Ausztrál, Importált, Friss, Láb, Bélszín fele, Csont nélkül, Elkülöníthető sovány és kövér, Az 1/8 zsír díszítve, Főtt, PörköltKalória · 281 kcal
fehérjék · 24.88 g zsírok · 19.38 g szénhidrátok · 0 g - Bárány, Különféle húsok és termékek, Lép, Főtt, PároltKalória · 156 kcal
fehérjék · 26.46 g zsírok · 4.77 g szénhidrátok · 0 g - Bárány, Hazai, Kockára vágott pörkölt vagy kabob (comb és -lapocka), Elkülöníthető lean csak, A 1/4 zsír díszítve, Főtt, Roston sültKalória · 186 kcal
fehérjék · 28.08 g zsírok · 7.33 g szénhidrátok · 0 g - Bárány, Különféle húsok és termékek, Agy, NyersKalória · 122 kcal
fehérjék · 10.4 g zsírok · 8.58 g szénhidrátok · 0 g - Bárány, Hazai, Kockára vágott pörkölt vagy kabob (comb és -lapocka), Elkülöníthető lean csak, A 1/4 zsír díszítve, NyersKalória · 134 kcal
fehérjék · 20.21 g zsírok · 5.28 g szénhidrátok · 0 g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 14.97 g |
| Összes lipid (cím) | 23.54 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 1.21 g |
| Energia | |
| Energia | 276 kcal |
| Víz | 58.68 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 162 mg |
| Vas, Fe | 5.9 mg |
| Magnézium Mg | 18 mg |
| Foszfor, P | 337 mg |
| Kálium K | 288 mg |
| Nátrium, Na | 59 mg |
| Cink Zn | 3.72 mg |
| Réz-Cu | 0.058 mg |
| Mangán-Mn | 0.012 mg |
| Szelén, Se | 20.1 mcg |
| Vitaminok | |
| Tiamin | 0.072 mg |
| Riboflavin | 0.118 mg |
| Niacin | 2.546 mg |
| Vitamin B-6 | 0.11 mg |
| Folsav, teljes | 5 mcg |
| Vitamin B-12 | 2.56 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 5 mcg |
| Folsav, DFE | 5 mcg DFE |
| Koleszterin | 213 mg |
| Zsírsavak, teljes telített | 11.79 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 8.45 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.76 g |
| Aminosavak | |
| Treonin | 0.525 g |
| Izoleucin | 0.838 g |
| Leucin | 1.138 g |
| Lizin | 1.138 g |
| Metionin | 0.419 g |
| Fenil-alanin | 0.584 g |
| Valin | 0.719 g |
| Arginin | 1.063 g |
| Hisztidin | 0.525 g |
| Cukor | |
| — | |