Összetétele |
Fehérje | 32 g |
Összes lipid (cím) | 25.9 g |
Szénhidrát, különbség | 28.6 g |
Egyéb |
Hamu | 5.5 g |
Energia |
Energia | 476 kcal |
Víz | 8 g |
Rost, teljes étrend | 10.2 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 101 mg |
Vas, Fe | 0.72 mg |
Magnézium Mg | 95 mg |
Foszfor, P | 217 mg |
Kálium K | 145 mg |
Nátrium, Na | 1770 mg |
Cink Zn | 1.87 mg |
Réz-Cu | 0.539 mg |
Szelén, Se | 7.4 mcg |
Vitaminok |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 1.9 mg |
Tiamin | 0.6 mg |
Riboflavin | 0.07 mg |
Niacin | 1.6 mg |
Vitamin B-6 | 0.08 mg |
Folsav, teljes | 127 mcg |
Vitamin B-12 | 1.2 mcg |
Folsav, élelmiszer | 127 mcg |
Folsav, DFE | 127 mcg DFE |
Zsírsavak, teljes telített | 4.055 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 6.225 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 13.548 g |
Aminosavak |
— |
Cukor |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 6.9 mg |
A kolin, teljes | 134.8 mg |
Vitamin B-12, a hozzáadott | 1.2 mcg |