Összetétele |
Fehérje | 2 g |
Összes lipid (cím) | 20.9 g |
Szénhidrát, különbség | 18.6 g |
Egyéb |
Hamu | 36.4 g |
Energia |
Energia | 271 kcal |
Víz | 22.1 g |
Rost, teljes étrend | 1.3 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 123 mg |
Vas, Fe | 3.2 mg |
Magnézium Mg | 23 mg |
Foszfor, P | 38 mg |
Kálium K | 187 mg |
Nátrium, Na | 17152 mg |
Cink Zn | 0.25 mg |
Réz-Cu | 0.03 mg |
Szelén, Se | 3 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 219 IU |
Vitamin A, RAE | 11 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 5.8 mg |
Tiamin | 0.04 mg |
Riboflavin | 0.03 mg |
Niacin | 0.47 mg |
Folsav, teljes | 9 mcg |
Folsav, élelmiszer | 9 mcg |
Folsav, DFE | 9 mcg DFE |
Zsírsavak, teljes telített | 2.91 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 14.963 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 2.044 g |
Aminosavak |
— |
Cukor |
Cukor, teljes | 2.03 g |
Karotin, béta | 126 mcg |
Alfa-karotin, | 5 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 2.69 mg |
Kriptoxantin, béta | 6 mcg |
Likopin | 411 mcg |
Lutein + zeaxantin | 123 mcg |
A kolin, teljes | 2.4 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 7.7 mcg |