A cookie-k

Gramm	cal	kcal
10 g	49200 Kalória	49.2 Kilokalóriában
25 g	123000 Kalória	123 Kilokalóriában
50 g	246000 Kalória	246 Kilokalóriában
100 g	492000 Kalória	492 Kilokalóriában
250 g	1230000 Kalória	1230 Kilokalóriában
500 g	2460000 Kalória	2460 Kilokalóriában
1000 g	4920000 Kalória	4920 Kilokalóriában

100 Gramm A cookie-k = 492 Kilokalóriában

4.9g fehérjék 22.6g zsírok 68.2g szénhidrátok /100g

A cookie-k, Csokis, Hűtött tészta, Sült
Kalória · 492 kcal
fehérjék · 4.9 g zsírok · 22.6 g szénhidrátok · 68.2 g
A cookie-k, Füge bárok
Kalória · 348 kcal
fehérjék · 3.7 g zsírok · 7.3 g szénhidrátok · 70.9 g
A cookie-k, Melasz
Kalória · 430 kcal
fehérjék · 5.6 g zsírok · 12.8 g szénhidrátok · 73.8 g
A cookie-k, Caramel, Torta típusa (beleértve a kocsi sütemények)
Kalória · 349 kcal
fehérjék · 5 g zsírok · 3.7 g szénhidrátok · 78.3 g
A cookie-k, Gingersnaps
Kalória · 416 kcal
fehérjék · 5.6 g zsírok · 9.8 g szénhidrátok · 76.9 g
A cookie-k, Csokis, Hűtött tészta
Kalória · 443 kcal
fehérjék · 4.4 g zsírok · 20.4 g szénhidrátok · 61.4 g
A cookie-k, Animal crackers (beleértve a arrowroot, teasütemény)
Kalória · 446 kcal
fehérjék · 6.9 g zsírok · 13.8 g szénhidrátok · 74.1 g
A cookie-k, Fehérmályva, Csokoládé bevont (beleértve a pillecukor pite)
Kalória · 421 kcal
fehérjék · 4 g zsírok · 16.9 g szénhidrátok · 67.7 g
A cookie-k, Vaníliás krém tömés szendvics
Kalória · 483 kcal
fehérjék · 4.5 g zsírok · 20 g szénhidrátok · 72.1 g
A cookie-k, Kókusz macaroons, Készítve recept
Kalória · 404 kcal
fehérjék · 3.6 g zsírok · 12.7 g szénhidrátok · 72.2 g
A cookie-k, Fortune
Kalória · 378 kcal
fehérjék · 4.2 g zsírok · 2.7 g szénhidrátok · 84 g
A cookie-k, Mazsola, Puha típusa
Kalória · 401 kcal
fehérjék · 4.1 g zsírok · 13.6 g szénhidrátok · 68 g
A cookie-k, Csokoládé ostya
Kalória · 433 kcal
fehérjék · 6.6 g zsírok · 14.2 g szénhidrátok · 72.4 g
A cookie-k, Csokis, Száraz mix
Kalória · 497 kcal
fehérjék · 4.6 g zsírok · 25.2 g szénhidrátok · 66.1 g
A cookie-k, A krém tömés cukor ostya, Rendszeres
Kalória · 502 kcal
fehérjék · 3.84 g zsírok · 23.24 g szénhidrátok · 70.64 g
A cookie-k, Vaníliás ostya, Magasabb zsír
Kalória · 473 kcal
fehérjék · 4.3 g zsírok · 19.4 g szénhidrátok · 71.1 g
A cookie-k, Mogyoróvaj, Készítve recept
Kalória · 475 kcal
fehérjék · 9 g zsírok · 23.8 g szénhidrátok · 58.9 g
A cookie-k, Csokoládé szendvics, Az extra krém tömés
Kalória · 497 kcal
fehérjék · 4.33 g zsírok · 24.52 g szénhidrátok · 68.2 g
A cookie-k, A krém tömés cukor ostya, Különleges táplálkozási
Kalória · 502 kcal
fehérjék · 3.1 g zsírok · 25.7 g szénhidrátok · 66 g
A cookie-k, Ladyfingers, Nélkül, citrom leve és héja
Kalória · 365 kcal
fehérjék · 10.6 g zsírok · 9.1 g szénhidrátok · 59.7 g

Elem	Összeg /100g
Összetétele
Fehérje	4.9 g
Összes lipid (cím)	22.6 g
Szénhidrát, különbség	68.2 g
Egyéb
Hamu	1.2 g
Energia
Energia	492 kcal
Víz	3 g
Rost, teljes étrend	1.7 g
Elemek
Kalcium, Ca	28 mg
Vas, Fe	2.5 mg
Magnézium Mg	27 mg
Foszfor, P	76 mg
Kálium K	200 mg
Nátrium, Na	232 mg
Cink Zn	0.56 mg
Réz-Cu	0.2 mg
Mangán-Mn	0.473 mg
Szelén, Se	5.6 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU	59 IU
Retinol	18 mcg
Vitamin A, RAE	18 mcg RAE
Tiamin	0.166 mg
Riboflavin	0.191 mg
Niacin	1.975 mg
Pantoténsav	0.18 mg
Vitamin B-6	0.005 mg
Folsav, teljes	44 mcg
Vitamin B-12	0.07 mcg
Folsav	37 mcg
Folsav, élelmiszer	7 mcg
Folsav, DFE	70 mcg DFE
Koleszterin	27 mg
Zsírsavak, teljes telített	7.759 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak	11.258 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen	2.319 g
Aminosavak
Triptofán	0.066 g
Treonin	0.166 g
Izoleucin	0.212 g
Leucin	0.365 g
Lizin	0.222 g
Metionin	0.099 g
Cisztin	0.098 g
Fenil-alanin	0.242 g
Tirozin	0.162 g
Valin	0.244 g
Arginin	0.202 g
Hisztidin	0.1 g
Alanin	0.176 g
Aszparaginsav	0.289 g
Glutaminsav	1.336 g
Glicin	0.159 g
Prolin	0.454 g
Szerin	0.274 g
Cukor
—