| Összetétele |
| Fehérje | 10.44 g |
| Összes lipid (cím) | 4.51 g |
| Szénhidrát, különbség | 28.54 g |
| Egyéb |
| Hamu | 2.33 g |
| Energia |
| Energia | 197 kcal |
| Víz | 54.18 g |
| Rost, teljes étrend | 2.4 g |
| Elemek |
| Kalcium, Ca | 47 mg |
| Vas, Fe | 1.69 mg |
| Magnézium Mg | 30 mg |
| Foszfor, P | 118 mg |
| Kálium K | 281 mg |
| Nátrium, Na | 560 mg |
| Cink Zn | 0.52 mg |
| Réz-Cu | 0.105 mg |
| Mangán-Mn | 0.404 mg |
| Szelén, Se | 17.3 mcg |
| Vitaminok |
| Vitamin A, IU | 1066 IU |
| Retinol | 2 mcg |
| Vitamin A, RAE | 55 mcg RAE |
| C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 11.2 mg |
| Tiamin | 0.24 mg |
| Riboflavin | 0.17 mg |
| Niacin | 3.63 mg |
| Pantoténsav | 0.66 mg |
| Vitamin B-6 | 0.287 mg |
| Folsav, teljes | 63 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.1 mcg |
| Folsav | 42 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 20 mcg |
| Folsav, DFE | 93 mcg DFE |
| Koleszterin | 14 mg |
| Zsírsavak, teljes telített | 0.964 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 1.329 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 1.813 g |
| Aminosavak |
| Triptofán | 0.14 g |
| Treonin | 0.34 g |
| Izoleucin | 0.35 g |
| Leucin | 0.68 g |
| Lizin | 0.48 g |
| Metionin | 0.19 g |
| Cisztin | 0.14 g |
| Fenil-alanin | 0.43 g |
| Tirozin | 0.21 g |
| Valin | 0.39 g |
| Arginin | 0.48 g |
| Hisztidin | 0.25 g |
| Alanin | 0.42 g |
| Aszparaginsav | 0.74 g |
| Glutaminsav | 2.28 g |
| Glicin | 0.4 g |
| Prolin | 0.72 g |
| Szerin | 0.43 g |
| Cukor |
| Szacharóz | 2.5 g |
| Maltóz | 1.2 g |
| Cukor, teljes | 5.57 g |
| Karotin, béta | 524 mcg |
| Alfa-karotin, | 223 mcg |
| E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.37 mg |
| D-vitamin | 1 IU |
| Lutein + zeaxantin | 73 mcg |
| Tokoferol, gamma | 0.98 mg |
| Tokoferol, delta | 0.25 mg |
| A kolin, teljes | 31.2 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 23.8 mcg |
| Tokoferol, a béta | 0.54 mg |
| Glükóz (dextróz) | 1.05 g |
| Fruktóz | 0.82 g |
| Keményítő | 19.1 g |