Összetétele |
Fehérje | 4.13 g |
Összes lipid (cím) | 2.83 g |
Szénhidrát, különbség | 17.61 g |
Egyéb |
Hamu | 1 g |
Energia |
Energia | 112 kcal |
Víz | 74.44 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 146 mg |
Vas, Fe | 0.33 mg |
Magnézium Mg | 17 mg |
Foszfor, P | 137 mg |
Kálium K | 214 mg |
Nátrium, Na | 87 mg |
Cink Zn | 0.61 mg |
Réz-Cu | 0.012 mg |
Mangán-Mn | 0.016 mg |
Szelén, Se | 4.9 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 208 IU |
Retinol | 60 mcg |
Vitamin A, RAE | 61 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 0.2 mg |
Tiamin | 0.056 mg |
Riboflavin | 0.235 mg |
Niacin | 0.135 mg |
Pantoténsav | 0.683 mg |
Vitamin B-6 | 0.066 mg |
Folsav, teljes | 8 mcg |
Vitamin B-12 | 0.58 mcg |
Folsav, élelmiszer | 8 mcg |
Folsav, DFE | 8 mcg DFE |
Koleszterin | 49 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 1.475 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.896 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.201 g |
Aminosavak |
Triptofán | 0.052 g |
Treonin | 0.159 g |
Izoleucin | 0.226 g |
Leucin | 0.402 g |
Lizin | 0.301 g |
Metionin | 0.1 g |
Cisztin | 0.119 g |
Fenil-alanin | 0.19 g |
Tirozin | 0.181 g |
Valin | 0.26 g |
Arginin | 0.156 g |
Hisztidin | 0.091 g |
Alanin | 0.156 g |
Aszparaginsav | 0.383 g |
Glutaminsav | 0.878 g |
Glicin | 0.085 g |
Prolin | 0.393 g |
Szerin | 0.258 g |
Cukor |
Szacharóz | 0.01 g |
Laktóz | 4.59 g |
Maltóz | 0.01 g |
Cukor, teljes | 4.63 g |
Fluorid, F | 3.1 mcg |
Karotin, béta | 4 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.03 mg |
D-vitamin | 44 IU |
D3-vitamin (kolekalciferol) | 1.1 mcg |
D-vitamin (D2 + D3) | 1.1 mcg |
A kolin, teljes | 13.5 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 0.2 mcg |
Betain | 0.9 mg |
Glükóz (dextróz) | 0.01 g |
Fruktóz | 0.01 g |
Galaktóz | 0.01 g |
Zsírsavak, a teljes transz | 0.078 g |