| Összetétele |
| Fehérje | 6.7 g |
| Összes lipid (cím) | 15.5 g |
| Szénhidrát, különbség | 22.9 g |
| Egyéb |
| Hamu | 1.3 g |
| Energia |
| Energia | 258 kcal |
| Víz | 53.5 g |
| Rost, teljes étrend | 0.4 g |
| Elemek |
| Kalcium, Ca | 66 mg |
| Vas, Fe | 1.17 mg |
| Magnézium Mg | 12 mg |
| Foszfor, P | 109 mg |
| Kálium K | 115 mg |
| Nátrium, Na | 341 mg |
| Cink Zn | 0.6 mg |
| Réz-Cu | 0.035 mg |
| Mangán-Mn | 0.112 mg |
| Szelén, Se | 15.4 mcg |
| Vitaminok |
| Vitamin A, IU | 591 IU |
| Retinol | 135 mcg |
| Vitamin A, RAE | 142 mcg RAE |
| C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 0.3 mg |
| Tiamin | 0.122 mg |
| Riboflavin | 0.28 mg |
| Niacin | 0.835 mg |
| Pantoténsav | 0.517 mg |
| Vitamin B-6 | 0.062 mg |
| Folsav, teljes | 37 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.36 mcg |
| Folsav | 22 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 15 mcg |
| Folsav, DFE | 52 mcg DFE |
| Koleszterin | 134 mg |
| Zsírsavak, teljes telített | 3.679 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 6.527 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 4.156 g |
| Aminosavak |
| Triptofán | 0.083 g |
| Treonin | 0.283 g |
| Izoleucin | 0.339 g |
| Leucin | 0.558 g |
| Lizin | 0.411 g |
| Metionin | 0.179 g |
| Cisztin | 0.133 g |
| Fenil-alanin | 0.342 g |
| Tirozin | 0.264 g |
| Valin | 0.381 g |
| Arginin | 0.338 g |
| Hisztidin | 0.16 g |
| Alanin | 0.307 g |
| Aszparaginsav | 0.547 g |
| Glutaminsav | 1.28 g |
| Glicin | 0.211 g |
| Prolin | 0.452 g |
| Szerin | 0.431 g |
| Cukor |
| Cukor, teljes | 9.49 g |
| Karotin, béta | 84 mcg |
| E-vitamin (alfa-tokoferol) | 1.43 mg |
| D-vitamin | 38 IU |
| D-vitamin (D2 + D3) | 1 mcg |
| Kriptoxantin, béta | 2 mcg |
| Lutein + zeaxantin | 80 mcg |
| A kolin, teljes | 68.7 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 12.5 mcg |