| Összetétele |
| Fehérje | 13.19 g |
| Összes lipid (cím) | 4.7 g |
| Szénhidrát, különbség | 18.28 g |
| Egyéb |
| Hamu | 1.45 g |
| Energia |
| Energia | 168 kcal |
| Víz | 62.39 g |
| Rost, teljes étrend | 3.3 g |
| Elemek |
| Kalcium, Ca | 18 mg |
| Vas, Fe | 0.66 mg |
| Magnézium Mg | 35 mg |
| Foszfor, P | 141 mg |
| Kálium K | 250 mg |
| Nátrium, Na | 298 mg |
| Cink Zn | 1.27 mg |
| Réz-Cu | 0.087 mg |
| Mangán-Mn | 0.16 mg |
| Szelén, Se | 32.6 mcg |
| Vitaminok |
| Vitamin A, IU | 1548 IU |
| Retinol | 5 mcg |
| Vitamin A, RAE | 81 mcg RAE |
| Tiamin | 0.167 mg |
| Riboflavin | 0.07 mg |
| Niacin | 2.823 mg |
| Pantoténsav | 0.82 mg |
| Vitamin B-6 | 0.262 mg |
| Vitamin B-12 | 0.22 mcg |
| Koleszterin | 27 mg |
| Zsírsavak, teljes telített | 1.383 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 1.649 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 1.009 g |
| Aminosavak |
| — |
| Cukor |
| Szacharóz | 0.48 g |
| Cukor, teljes | 1.57 g |
| Karotin, béta | 740 mcg |
| Alfa-karotin, | 17 mcg |
| E-vitamin (alfa-tokoferol) | 1.11 mg |
| Kriptoxantin, béta | 342 mcg |
| Lutein + zeaxantin | 616 mcg |
| Tokoferol, gamma | 0.95 mg |
| Tokoferol, delta | 0.02 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 3.2 mcg |
| Tokoferol, a béta | 0.03 mg |
| Glükóz (dextróz) | 0.49 g |
| Fruktóz | 0.6 g |
| Zsírsavak, a teljes transz | 0.012 g |
| Zsírsavak, a teljes transz-monoenoic | 0.009 g |
| Zsírsavak, a teljes transz-polyenoic | 0.003 g |
| Keményítő | 15.13 g |
| Menakinon-4 | 2.7 mcg |