Törökország tyúk

Gramm	cal	kcal
10 g	19600 Kalória	19.6 Kilokalóriában
25 g	49000 Kalória	49 Kilokalóriában
50 g	98000 Kalória	98 Kilokalóriában
100 g	196000 Kalória	196 Kilokalóriában
250 g	490000 Kalória	490 Kilokalóriában
500 g	980000 Kalória	980 Kilokalóriában
1000 g	1960000 Kalória	1960 Kilokalóriában

100 Gramm Törökország tyúk = 196 Kilokalóriában

18.1g fehérjék 13.1g zsírok 0g szénhidrátok /100g

Törökország tyúk, Minden osztály, Vissza, Hús és bőr, Nyers
Kalória · 196 kcal
fehérjék · 18.11 g zsírok · 13.11 g szénhidrátok · 0 g
Törökország tyúk, Csirkecomb, Füstölt, Főtt, A bőr, Csont eltávolítása
Kalória · 200 kcal
fehérjék · 27.9 g zsírok · 9.8 g szénhidrátok · 0 g
Törökország tyúk, Szárny, Füstölt, Főtt, A bőr, Csont eltávolítása
Kalória · 221 kcal
fehérjék · 27.4 g zsírok · 12.41 g szénhidrátok · 0 g
Törökország tyúk, Minden osztály, Vissza, Hús és bőr, Főtt, Pörkölt
Kalória · 244 kcal
fehérjék · 26.59 g zsírok · 14.38 g szénhidrátok · 0.16 g
Törökország tyúk, Töltelék, W/szósszal burgonyapürével, Vegyes zöldség, Fagyasztott, Mikrohullámú sütőben
Kalória · 128 kcal
fehérjék · 6.97 g zsírok · 3.89 g szénhidrátok · 16.32 g
Törökország tyúk, Mell, Füstölt, Citrom bors íz, 97 %-os zsírmentes
Kalória · 95 kcal
fehérjék · 20.9 g zsírok · 0.69 g szénhidrátok · 1.31 g
Törökország tyúk, Máj, Minden osztály, Főtt, Párolt
Kalória · 273 kcal
fehérjék · 20.02 g zsírok · 20.54 g szénhidrátok · 1.21 g
Törökország tyúk, Konzerv, Húst csak, Húsleves
Kalória · 169 kcal
fehérjék · 23.68 g zsírok · 6.86 g szénhidrátok · 1.47 g
Törökország tyúk, Kockára vágott, Világos és sötét hús, Tapasztalt
Kalória · 138 kcal
fehérjék · 18.7 g zsírok · 6 g szénhidrátok · 1 g
Törökország tyúk, Fehér, Forgónyárs, Deli vágott
Kalória · 112 kcal
fehérjék · 13.5 g zsírok · 3 g szénhidrátok · 7.7 g
Törökország tyúk, Fiatal tyúk, Mell, Hús és bőr, Főtt, Pörkölt
Kalória · 194 kcal
fehérjék · 28.8 g zsírok · 7.86 g szénhidrátok · 0 g
Törökország tyúk, Sertés, És marha kolbász, Csökkentett zsír, Füstölt
Kalória · 241 kcal
fehérjék · 18.6 g zsírok · 16.8 g szénhidrátok · 2.6 g
Törökország tyúk, Fiatal tom, Vissza, Hús és bőr, Nyers
Kalória · 179 kcal
fehérjék · 18.47 g zsírok · 11.14 g szénhidrátok · 0 g
Törökország tyúk, Fiatal tom, Húst csak, Főtt, Pörkölt
Kalória · 168 kcal
fehérjék · 29.36 g zsírok · 4.68 g szénhidrátok · 0 g
Törökország tyúk, Fiatal tom, Sötét hús, Húst csak, Főtt, Pörkölt
Kalória · 185 kcal
fehérjék · 28.68 g zsírok · 6.98 g szénhidrátok · 0 g
Törökország tyúk, Sertés, És marha kolbász, Alacsony zsírtartalmú, Füstölt
Kalória · 101 kcal
fehérjék · 8 g zsírok · 2.5 g szénhidrátok · 11.54 g
Törökország tyúk, Fiatal tom, Csak a bőr, Nyers
Kalória · 368 kcal
fehérjék · 13.24 g zsírok · 34.56 g szénhidrátok · 0 g
Törökország tyúk, Minden osztály, Húst csak, Főtt, Pörkölt
Kalória · 170 kcal
fehérjék · 29.32 g zsírok · 4.97 g szénhidrátok · 0 g
Törökország tyúk, Minden osztály, Csak a bőr, Nyers
Kalória · 389 kcal
fehérjék · 12.71 g zsírok · 36.91 g szénhidrátok · 0.43 g
Törökország tyúk, Olajsütő sütőrostély, Szárny, Húst csak, Főtt, Pörkölt
Kalória · 163 kcal
fehérjék · 30.85 g zsírok · 3.44 g szénhidrátok · 0 g

Elem	Összeg /100g
Összetétele
Fehérje	18.11 g
Összes lipid (cím)	13.11 g
Egyéb
Hamu	0.79 g
Energia
Energia	196 kcal
Víz	67.78 g
Elemek
Kalcium, Ca	17 mg
Vas, Fe	1.63 mg
Magnézium Mg	18 mg
Foszfor, P	157 mg
Kálium K	236 mg
Nátrium, Na	66 mg
Cink Zn	2.67 mg
Réz-Cu	0.127 mg
Mangán-Mn	0.02 mg
Szelén, Se	26.4 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU	10 IU
Retinol	3 mcg
Vitamin A, RAE	3 mcg RAE
Tiamin	0.065 mg
Riboflavin	0.183 mg
Niacin	2.682 mg
Pantoténsav	0.917 mg
Vitamin B-6	0.29 mg
Folsav, teljes	9 mcg
Vitamin B-12	0.36 mcg
Folsav, élelmiszer	9 mcg
Folsav, DFE	9 mcg DFE
Koleszterin	74 mg
Zsírsavak, teljes telített	3.66 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak	4.94 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen	3.23 g
Aminosavak
Triptofán	0.195 g
Treonin	0.777 g
Izoleucin	0.876 g
Leucin	1.374 g
Lizin	1.592 g
Metionin	0.495 g
Cisztin	0.209 g
Fenil-alanin	0.699 g
Tirozin	0.66 g
Valin	0.926 g
Arginin	1.288 g
Hisztidin	0.525 g
Alanin	1.185 g
Aszparaginsav	1.734 g
Glutaminsav	2.827 g
Glicin	1.263 g
Prolin	0.925 g
Szerin	0.793 g
Cukor
—