Összetétele |
Fehérje | 4.17 g |
Összes lipid (cím) | 5.1 g |
Szénhidrát, különbség | 11.11 g |
Egyéb |
Hamu | 1.38 g |
Energia |
Energia | 107 kcal |
Víz | 78.24 g |
Rost, teljes étrend | 2.7 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 12 mg |
Vas, Fe | 1.31 mg |
Magnézium Mg | 14 mg |
Foszfor, P | 46 mg |
Kálium K | 141 mg |
Nátrium, Na | 291 mg |
Cink Zn | 0.6 mg |
Réz-Cu | 0.096 mg |
Mangán-Mn | 0.218 mg |
Szelén, Se | 9.7 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 198 IU |
Retinol | 5 mcg |
Vitamin A, RAE | 14 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 3 mg |
Tiamin | 0.091 mg |
Riboflavin | 0.106 mg |
Niacin | 1.986 mg |
Pantoténsav | 0.206 mg |
Vitamin B-6 | 0.064 mg |
Folsav, teljes | 20 mcg |
Vitamin B-12 | 0.28 mcg |
Folsav | 13 mcg |
Folsav, élelmiszer | 8 mcg |
Folsav, DFE | 29 mcg DFE |
Koleszterin | 9 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 1.98 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 2.216 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.36 g |
Aminosavak |
Treonin | 0.142 g |
Izoleucin | 0.153 g |
Leucin | 0.286 g |
Lizin | 0.192 g |
Fenil-alanin | 0.18 g |
Valin | 0.171 g |
Arginin | 0.193 g |
Hisztidin | 0.122 g |
Alanin | 0.194 g |
Aszparaginsav | 0.318 g |
Glutaminsav | 1.074 g |
Glicin | 0.206 g |
Prolin | 0.354 g |
Szerin | 0.187 g |
Cukor |
Maltóz | 0.23 g |
Cukor, teljes | 2.83 g |
Karotin, béta | 109 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.77 mg |
D-vitamin | 8 IU |
D-vitamin (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Likopin | 7199 mcg |
Lutein + zeaxantin | 1 mcg |
A kolin, teljes | 12 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 1.1 mcg |
Betain | 23.8 mg |
Dihydrophylloquinone | 3.3 mcg |
Glükóz (dextróz) | 1.1 g |
Fruktóz | 1.5 g |