Szarvas dinnye (Kiwano)
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4400 Kalória | 4.4 Kilokalóriában |
| 25 g | 11000 Kalória | 11 Kilokalóriában |
| 50 g | 22000 Kalória | 22 Kilokalóriában |
| 100 g | 44000 Kalória | 44 Kilokalóriában |
| 250 g | 110000 Kalória | 110 Kilokalóriában |
| 500 g | 220000 Kalória | 220 Kilokalóriában |
| 1000 g | 440000 Kalória | 440 Kilokalóriában |
100 Gramm Szarvas dinnye (Kiwano) = 44 Kilokalóriában
1.8g fehérjék 1.3g zsírok 7.6g szénhidrátok /100g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 1.78 g |
| Összes lipid (cím) | 1.26 g |
| Szénhidrát, különbség | 7.56 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 0.44 g |
| Energia | |
| Energia | 44 kcal |
| Víz | 88.97 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 13 mg |
| Vas, Fe | 1.13 mg |
| Magnézium Mg | 40 mg |
| Foszfor, P | 37 mg |
| Kálium K | 123 mg |
| Nátrium, Na | 2 mg |
| Cink Zn | 0.48 mg |
| Réz-Cu | 0.02 mg |
| Mangán-Mn | 0.039 mg |
| Vitaminok | |
| Vitamin A, IU | 147 IU |
| Vitamin A, RAE | 7 mcg RAE |
| C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 5.3 mg |
| Tiamin | 0.025 mg |
| Riboflavin | 0.015 mg |
| Niacin | 0.565 mg |
| Pantoténsav | 0.183 mg |
| Vitamin B-6 | 0.063 mg |
| Folsav, teljes | 3 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 3 mcg |
| Folsav, DFE | 3 mcg DFE |
| Aminosavak | |
| — | |
| Cukor | |
| Karotin, béta | 88 mcg |