Spagetti, hús mártással

Grammcalkcal
10 g 9000 Kalória 9 Kilokalóriában
25 g 22500 Kalória 22.5 Kilokalóriában
50 g 45000 Kalória 45 Kilokalóriában
100 g 90000 Kalória 90 Kilokalóriában
250 g 225000 Kalória 225 Kilokalóriában
500 g 450000 Kalória 450 Kilokalóriában
1000 g 900000 Kalória 900 Kilokalóriában


100 Gramm Spagetti, hús mártással = 90 Kilokalóriában

5.1g fehérjék 1g zsírok 15.2g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje5.05 g
Összes lipid (cím)1.01 g
Szénhidrát, különbség15.24 g
Egyéb
Hamu0.88 g
Energia
Energia90 kcal
Víz77.82 g
Rost, teljes étrend1.8 g
Elemek
Kalcium, Ca18 mg
Vas, Fe1.25 mg
Magnézium Mg15 mg
Foszfor, P49 mg
Kálium K144 mg
Nátrium, Na212 mg
Cink Zn0.51 mg
Réz-Cu0.125 mg
Mangán-Mn0.213 mg
Szelén, Se11.9 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU174 IU
Vitamin A, RAE9 mcg RAE
C-vitamin, teljes aszkorbinsav5.4 mg
Tiamin0.122 mg
Riboflavin1.333 mg
Niacin0.177 mg
Pantoténsav0.071 mg
Vitamin B-60.07 mg
Folsav, teljes46 mcg
Vitamin B-120.06 mcg
Folsav37 mcg
Folsav, élelmiszer9 mcg
Folsav, DFE72 mcg DFE
Koleszterin6 mg
Zsírsavak, teljes telített0.35 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak0.33 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.32 g
Aminosavak
Triptofán0.079 g
Treonin0.21 g
Izoleucin0.24 g
Leucin0.44 g
Lizin0.204 g
Metionin0.073 g
Cisztin0.101 g
Fenil-alanin0.292 g
Tirozin0.133 g
Valin0.265 g
Arginin0.267 g
Hisztidin0.141 g
Alanin0.218 g
Aszparaginsav0.39 g
Glutaminsav1.848 g
Glicin0.215 g
Prolin0.593 g
Szerin0.277 g
Cukor
Cukor, teljes2.6 g
Karotin, béta104 mcg
E-vitamin (alfa-tokoferol)0.5 mg
Likopin3200 mcg
Lutein + zeaxantin7 mcg
A kolin, teljes12.2 mg
K-vitamin (phylloquinone)0.7 mcg
Hidroxiprolin0.004 g