Salmonberries
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4700 Kalória | 4.7 Kilokalóriában |
25 g | 11750 Kalória | 11.75 Kilokalóriában |
50 g | 23500 Kalória | 23.5 Kilokalóriában |
100 g | 47000 Kalória | 47 Kilokalóriában |
250 g | 117500 Kalória | 117.5 Kilokalóriában |
500 g | 235000 Kalória | 235 Kilokalóriában |
1000 g | 470000 Kalória | 470 Kilokalóriában |
100 Gramm Salmonberries = 47 Kilokalóriában
0.9g fehérjék 0.3g zsírok 10.1g szénhidrátok /100g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 0.85 g |
Összes lipid (cím) | 0.33 g |
Szénhidrát, különbség | 10.05 g |
Egyéb | |
Hamu | 0.56 g |
Energia | |
Energia | 47 kcal |
Víz | 88.21 g |
Rost, teljes étrend | 1.9 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 13 mg |
Vas, Fe | 0.4 mg |
Magnézium Mg | 15 mg |
Foszfor, P | 27 mg |
Kálium K | 110 mg |
Nátrium, Na | 14 mg |
Cink Zn | 0.28 mg |
Réz-Cu | 0.03 mg |
Mangán-Mn | 1.1 mg |
Vitaminok | |
Vitamin A, IU | 496 IU |
Vitamin A, RAE | 50 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 9.2 mg |
Tiamin | 0.041 mg |
Riboflavin | 0.062 mg |
Niacin | 0.466 mg |
Pantoténsav | 0.167 mg |
Vitamin B-6 | 0.078 mg |
Folsav, teljes | 17 mcg |
Folsav, élelmiszer | 17 mcg |
Folsav, DFE | 17 mcg DFE |
Aminosavak | |
— | |
Cukor | |
Szacharóz | 0.02 g |
Cukor, teljes | 3.66 g |
Karotin, béta | 277 mcg |
Alfa-karotin, | 41 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 1.61 mg |
Tokoferol, gamma | 0.37 mg |
Tokoferol, delta | 0.09 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 14.8 mcg |
Tokoferol, a béta | 0.06 mg |
Glükóz (dextróz) | 1.9 g |
Fruktóz | 1.75 g |