Paprika

Gramm	cal	kcal
10 g	32400 Kalória	32.4 Kilokalóriában
25 g	81000 Kalória	81 Kilokalóriában
50 g	162000 Kalória	162 Kilokalóriában
100 g	324000 Kalória	324 Kilokalóriában
250 g	810000 Kalória	810 Kilokalóriában
500 g	1620000 Kalória	1620 Kilokalóriában
1000 g	3240000 Kalória	3240 Kilokalóriában

100 Gramm Paprika = 324 Kilokalóriában

10.6g fehérjék 5.8g zsírok 69.9g szénhidrátok /100g

Paprika, Forró chile, Napon szárított
Kalória · 324 kcal
fehérjék · 10.58 g zsírok · 5.81 g szénhidrátok · 69.86 g
Paprika, magyar, Nyers
Kalória · 29 kcal
fehérjék · 0.8 g zsírok · 0.41 g szénhidrátok · 6.68 g
Paprika, Pasilla, Szárított
Kalória · 345 kcal
fehérjék · 12.35 g zsírok · 15.85 g szénhidrátok · 51.13 g
Paprika, Jalapeno, Nyers
Kalória · 29 kcal
fehérjék · 0.91 g zsírok · 0.37 g szénhidrátok · 6.5 g
Paprika, Jalapeno, Konzerv, Szilárd anyagok és folyadékok
Kalória · 27 kcal
fehérjék · 0.92 g zsírok · 0.94 g szénhidrátok · 4.74 g
Paprika, Chili, Zöld, Konzerv
Kalória · 21 kcal
fehérjék · 0.72 g zsírok · 0.27 g szénhidrátok · 4.6 g
Paprika, édes, Piros, Fagyasztva szárított
Kalória · 314 kcal
fehérjék · 17.9 g zsírok · 3 g szénhidrátok · 68.7 g
Paprika, édes, Zöld, Pirított
Kalória · 127 kcal
fehérjék · 0.78 g zsírok · 11.85 g szénhidrátok · 4.22 g
Paprika, édes, Piros, Pirított
Kalória · 133 kcal
fehérjék · 1.04 g zsírok · 12.75 g szénhidrátok · 6.57 g
Paprika, édes, Sárga, Nyers
Kalória · 27 kcal
fehérjék · 1 g zsírok · 0.21 g szénhidrátok · 6.32 g
Paprika, édes, Zöld, Fagyasztva szárított
Kalória · 314 kcal
fehérjék · 17.9 g zsírok · 3 g szénhidrátok · 68.7 g
Paprika, édes, Zöld, Konzerv, Szilárd anyagok és folyadékok
Kalória · 18 kcal
fehérjék · 0.8 g zsírok · 0.3 g szénhidrátok · 3.9 g
Paprika, Hot chili, Zöld, Konzerv, Hüvely, A vetőmag kivételével, Szilárd anyagok és folyadékok
Kalória · 21 kcal
fehérjék · 0.9 g zsírok · 0.1 g szénhidrátok · 5.1 g
Paprika, édes, Piros, Nyers
Kalória · 31 kcal
fehérjék · 0.99 g zsírok · 0.3 g szénhidrátok · 6.03 g
Paprika, édes, Piros, Fagyasztott, Apróra vágott, Főtt, Főtt, Lecsapolt, A só
Kalória · 16 kcal
fehérjék · 0.95 g zsírok · 0.18 g szénhidrátok · 3.31 g
Paprika, Hot chili, Piros, Konzerv, A vetőmag kivételével, Szilárd anyagok és folyadékok
Kalória · 21 kcal
fehérjék · 0.9 g zsírok · 0.1 g szénhidrátok · 5.1 g
Paprika, édes, Zöld, Nyers
Kalória · 20 kcal
fehérjék · 0.86 g zsírok · 0.17 g szénhidrátok · 4.64 g
Paprika, édes, Piros, Fagyasztott, Apróra vágott, Főtt, Főtt, Lecsapolt, Só nélkül
Kalória · 16 kcal
fehérjék · 0.95 g zsírok · 0.18 g szénhidrátok · 3.31 g
Paprika, Hot chili, Zöld, Nyers
Kalória · 40 kcal
fehérjék · 2 g zsírok · 0.2 g szénhidrátok · 9.46 g
Paprika, Hot chili, Piros, Nyers
Kalória · 40 kcal
fehérjék · 1.87 g zsírok · 0.44 g szénhidrátok · 8.81 g

Elem	Összeg /100g
Összetétele
Fehérje	10.58 g
Összes lipid (cím)	5.81 g
Szénhidrát, különbség	69.86 g
Egyéb
Hamu	6.6 g
Energia
Energia	324 kcal
Víz	7.15 g
Rost, teljes étrend	28.7 g
Elemek
Kalcium, Ca	45 mg
Vas, Fe	6.04 mg
Magnézium Mg	88 mg
Foszfor, P	159 mg
Kálium K	1870 mg
Nátrium, Na	91 mg
Cink Zn	1.02 mg
Réz-Cu	0.228 mg
Mangán-Mn	0.821 mg
Szelén, Se	3.5 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU	26488 IU
Vitamin A, RAE	1324 mcg RAE
C-vitamin, teljes aszkorbinsav	31.4 mg
Tiamin	0.081 mg
Riboflavin	1.205 mg
Niacin	8.669 mg
Pantoténsav	0.956 mg
Vitamin B-6	0.81 mg
Folsav, teljes	51 mcg
Folsav, élelmiszer	51 mcg
Folsav, DFE	51 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített	0.813 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak	0.468 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen	3.079 g
Aminosavak
Triptofán	0.135 g
Treonin	0.389 g
Izoleucin	0.342 g
Leucin	0.554 g
Lizin	0.471 g
Metionin	0.127 g
Cisztin	0.203 g
Fenil-alanin	0.327 g
Tirozin	0.22 g
Valin	0.447 g
Arginin	0.508 g
Hisztidin	0.215 g
Alanin	0.433 g
Aszparaginsav	1.512 g
Glutaminsav	1.397 g
Glicin	0.391 g
Prolin	0.46 g
Szerin	0.425 g
Cukor
Cukor, teljes	41.06 g
Karotin, béta	14844 mcg
Alfa-karotin,	994 mcg
E-vitamin (alfa-tokoferol)	3.14 mg
Kriptoxantin, béta	1103 mcg
Lutein + zeaxantin	5494 mcg
A kolin, teljes	84.3 mg
K-vitamin (phylloquinone)	108.2 mcg