Papaya
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 20600 Kalória | 20.6 Kilokalóriában |
| 25 g | 51500 Kalória | 51.5 Kilokalóriában |
| 50 g | 103000 Kalória | 103 Kilokalóriában |
| 100 g | 206000 Kalória | 206 Kilokalóriában |
| 250 g | 515000 Kalória | 515 Kilokalóriában |
| 500 g | 1030000 Kalória | 1030 Kilokalóriában |
| 1000 g | 2060000 Kalória | 2060 Kilokalóriában |
100 Gramm Papaya = 206 Kilokalóriában
0.1g fehérjék 0.6g zsírok 55.8g szénhidrátok /100g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 0.14 g |
| Összes lipid (cím) | 0.55 g |
| Szénhidrát, különbség | 55.83 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 0.15 g |
| Energia | |
| Energia | 206 kcal |
| Víz | 43.33 g |
| Rost, teljes étrend | 1.5 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 21 mg |
| Vas, Fe | 0.29 mg |
| Magnézium Mg | 6 mg |
| Foszfor, P | 6 mg |
| Kálium K | 67 mg |
| Nátrium, Na | 9 mg |
| Cink Zn | 0.05 mg |
| Réz-Cu | 0.01 mg |
| Mangán-Mn | 0.01 mg |
| Szelén, Se | 0.4 mcg |
| Vitaminok | |
| Vitamin A, IU | 6 IU |
| C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 3.5 mg |
| Tiamin | 0.015 mg |
| Riboflavin | 0.015 mg |
| Niacin | 0.06 mg |
| Pantoténsav | 0.015 mg |
| Vitamin B-6 | 0.015 mg |
| Zsírsavak, teljes telített | 0.268 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.076 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.096 g |
| Aminosavak | |
| — | |
| Cukor | |
| Szacharóz | 38.37 g |
| Cukor, teljes | 52.2 g |
| Karotin, béta | 3 mcg |
| Alfa-karotin, | 1 mcg |
| Kriptoxantin, béta | 1 mcg |
| Likopin | 1 mcg |
| Lutein + zeaxantin | 4 mcg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 0.3 mcg |
| Glükóz (dextróz) | 7.04 g |
| Fruktóz | 6.78 g |