Octopus (Alaszka natív)
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 5600 Kalória | 5.6 Kilokalóriában |
25 g | 14000 Kalória | 14 Kilokalóriában |
50 g | 28000 Kalória | 28 Kilokalóriában |
100 g | 56000 Kalória | 56 Kilokalóriában |
250 g | 140000 Kalória | 140 Kilokalóriában |
500 g | 280000 Kalória | 280 Kilokalóriában |
1000 g | 560000 Kalória | 560 Kilokalóriában |
100 Gramm Octopus (Alaszka natív) = 56 Kilokalóriában
12.3g fehérjék 0.8g zsírok 0g szénhidrátok /100g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 12.3 g |
Összes lipid (cím) | 0.8 g |
Egyéb | |
Hamu | 1.5 g |
Energia | |
Energia | 56 kcal |
Víz | 84 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 35 mg |
Vas, Fe | 4.9 mg |
Foszfor, P | 158 mg |
Cink Zn | 1.43 mg |
Réz-Cu | 0.37 mg |
Mangán-Mn | 0.021 mg |
Vitaminok | |
Tiamin | 0.03 mg |
Riboflavin | 0.04 mg |
Niacin | 2 mg |
Koleszterin | 41 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 0.2 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.2 g |
Aminosavak | |
— | |
Cukor | |
— |