Narancshéj
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9700 Kalória | 9.7 Kilokalóriában |
| 25 g | 24250 Kalória | 24.25 Kilokalóriában |
| 50 g | 48500 Kalória | 48.5 Kilokalóriában |
| 100 g | 97000 Kalória | 97 Kilokalóriában |
| 250 g | 242500 Kalória | 242.5 Kilokalóriában |
| 500 g | 485000 Kalória | 485 Kilokalóriában |
| 1000 g | 970000 Kalória | 970 Kilokalóriában |
100 Gramm Narancshéj = 97 Kilokalóriában
1.5g fehérjék 0.2g zsírok 25g szénhidrátok /100g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 1.5 g |
| Összes lipid (cím) | 0.2 g |
| Szénhidrát, különbség | 25 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 0.8 g |
| Energia | |
| Energia | 97 kcal |
| Víz | 72.5 g |
| Rost, teljes étrend | 10.6 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 161 mg |
| Vas, Fe | 0.8 mg |
| Magnézium Mg | 22 mg |
| Foszfor, P | 21 mg |
| Kálium K | 212 mg |
| Nátrium, Na | 3 mg |
| Cink Zn | 0.25 mg |
| Réz-Cu | 0.092 mg |
| Szelén, Se | 1 mcg |
| Vitaminok | |
| Vitamin A, IU | 420 IU |
| Vitamin A, RAE | 21 mcg RAE |
| C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 136 mg |
| Tiamin | 0.12 mg |
| Riboflavin | 0.09 mg |
| Niacin | 0.9 mg |
| Pantoténsav | 0.49 mg |
| Vitamin B-6 | 0.176 mg |
| Folsav, teljes | 30 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 30 mcg |
| Folsav, DFE | 30 mcg DFE |
| Zsírsavak, teljes telített | 0.024 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.036 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.04 g |
| Aminosavak | |
| — | |
| Cukor | |
| E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.25 mg |
| Fitoszterinek | 34 mg |