Muffin
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 29600 Kalória | 29.6 Kilokalóriában |
25 g | 74000 Kalória | 74 Kilokalóriában |
50 g | 148000 Kalória | 148 Kilokalóriában |
100 g | 296000 Kalória | 296 Kilokalóriában |
250 g | 740000 Kalória | 740 Kilokalóriában |
500 g | 1480000 Kalória | 1480 Kilokalóriában |
1000 g | 2960000 Kalória | 2960 Kilokalóriában |
100 Gramm Muffin = 296 Kilokalóriában
6.9g fehérjék 11.4g zsírok 41.4g szénhidrátok /100g
- Muffin, Egyszerű, Készítve recept, Gyártott-val alacsony zsírtartalmú (2 %) tejKalória · 296 kcal
fehérjék · 6.9 g zsírok · 11.4 g szénhidrátok · 41.4 g - Muffin, ZabkorpaKalória · 270 kcal
fehérjék · 7 g zsírok · 7.4 g szénhidrátok · 48.3 g - Muffin, Kukorica, Készítve recept, Gyártott-val alacsony zsírtartalmú (2 %) tejKalória · 316 kcal
fehérjék · 7.1 g zsírok · 12.3 g szénhidrátok · 44.2 g - Muffin, Búzakorpa, Mazsola típusú kenyérpirító, PirítottKalória · 313 kcal
fehérjék · 5.5 g zsírok · 9.4 g szénhidrátok · 55.5 g - Muffin, Búzakorpa, Száraz mixKalória · 396 kcal
fehérjék · 7.1 g zsírok · 12 g szénhidrátok · 73 g - Muffin, Áfonya, Kereskedelmi forgalomban készített (tartalmazza mini Muffin)Kalória · 393 kcal
fehérjék · 5.28 g zsírok · 19.24 g szénhidrátok · 49.54 g - Muffin, Áfonya, Készítve recept, Gyártott-val alacsony zsírtartalmú (2 %) tejKalória · 285 kcal
fehérjék · 6.5 g zsírok · 10.8 g szénhidrátok · 40.7 g - Muffin, Áfonya, Száraz mixKalória · 366 kcal
fehérjék · 4.9 g zsírok · 10 g szénhidrátok · 63.2 g - Muffin, Búzakorpa, Mazsola típusú kenyérpirítóKalória · 295 kcal
fehérjék · 5.2 g zsírok · 8.8 g szénhidrátok · 52.2 g - Muffin, Kukorica, Típusú kenyérpirítóKalória · 346 kcal
fehérjék · 5.3 g zsírok · 11.3 g szénhidrátok · 57.9 g - Muffin, Kukorica, Kereskedelmi forgalomban készítettKalória · 305 kcal
fehérjék · 5.9 g zsírok · 8.4 g szénhidrátok · 50.9 g - Muffin, Áfonya, Típusú kenyérpirító, PirítottKalória · 333 kcal
fehérjék · 4.9 g zsírok · 10.1 g szénhidrátok · 56.7 g - Muffin, Kukorica, Száraz mix, KészítettKalória · 321 kcal
fehérjék · 7.4 g zsírok · 10.2 g szénhidrátok · 49.1 g - Muffin, Áfonya, Típusú kenyérpirítóKalória · 313 kcal
fehérjék · 4.6 g zsírok · 9.5 g szénhidrátok · 53.3 g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 6.9 g |
Összes lipid (cím) | 11.4 g |
Szénhidrát, különbség | 41.4 g |
Egyéb | |
Hamu | 2.7 g |
Energia | |
Energia | 296 kcal |
Víz | 37.7 g |
Rost, teljes étrend | 2.7 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 200 mg |
Vas, Fe | 2.39 mg |
Magnézium Mg | 17 mg |
Foszfor, P | 153 mg |
Kálium K | 121 mg |
Nátrium, Na | 467 mg |
Cink Zn | 0.56 mg |
Réz-Cu | 0.069 mg |
Mangán-Mn | 0.296 mg |
Szelén, Se | 18 mcg |
Vitaminok | |
Vitamin A, IU | 140 IU |
Retinol | 39 mcg |
Vitamin A, RAE | 40 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 0.3 mg |
Tiamin | 0.284 mg |
Riboflavin | 0.301 mg |
Niacin | 2.308 mg |
Pantoténsav | 0.351 mg |
Vitamin B-6 | 0.042 mg |
Folsav, teljes | 51 mcg |
Vitamin B-12 | 0.15 mcg |
Folsav | 38 mcg |
Folsav, élelmiszer | 13 mcg |
Folsav, DFE | 78 mcg DFE |
Koleszterin | 39 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 2.156 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 2.757 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 5.721 g |
Aminosavak | |
Triptofán | 0.086 g |
Treonin | 0.231 g |
Izoleucin | 0.29 g |
Leucin | 0.523 g |
Lizin | 0.279 g |
Metionin | 0.144 g |
Cisztin | 0.13 g |
Fenil-alanin | 0.342 g |
Tirozin | 0.24 g |
Valin | 0.33 g |
Arginin | 0.29 g |
Hisztidin | 0.159 g |
Alanin | 0.246 g |
Aszparaginsav | 0.393 g |
Glutaminsav | 1.9 g |
Glicin | 0.222 g |
Prolin | 0.681 g |
Szerin | 0.371 g |
Cukor | |
A kolin, teljes | 43.4 mg |