| Összetétele |
| Fehérje | 7.25 g |
| Összes lipid (cím) | 11.39 g |
| Szénhidrát, különbség | 22.05 g |
| Egyéb |
| Hamu | 1.26 g |
| Energia |
| Energia | 220 kcal |
| Víz | 58.05 g |
| Rost, teljes étrend | 0.8 g |
| Elemek |
| Kalcium, Ca | 14 mg |
| Vas, Fe | 1.25 mg |
| Magnézium Mg | 13 mg |
| Foszfor, P | 67 mg |
| Kálium K | 115 mg |
| Nátrium, Na | 365 mg |
| Cink Zn | 1.1 mg |
| Réz-Cu | 0.03 mg |
| Mangán-Mn | 0.207 mg |
| Szelén, Se | 5.3 mcg |
| Vitaminok |
| C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 0.3 mg |
| Tiamin | 0.197 mg |
| Riboflavin | 0.087 mg |
| Niacin | 1.633 mg |
| Pantoténsav | 0.145 mg |
| Vitamin B-6 | 0.133 mg |
| Folsav, teljes | 18 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.32 mcg |
| Folsav | 15 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 3 mcg |
| Folsav, DFE | 28 mcg DFE |
| Koleszterin | 21 mg |
| Zsírsavak, teljes telített | 4.149 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 5.312 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 1.462 g |
| Aminosavak |
| Triptofán | 0.077 g |
| Treonin | 0.267 g |
| Izoleucin | 0.271 g |
| Leucin | 0.517 g |
| Lizin | 0.419 g |
| Metionin | 0.133 g |
| Cisztin | 0.106 g |
| Fenil-alanin | 0.299 g |
| Tirozin | 0.2 g |
| Valin | 0.316 g |
| Arginin | 0.402 g |
| Hisztidin | 0.187 g |
| Alanin | 0.37 g |
| Aszparaginsav | 0.542 g |
| Glutaminsav | 1.546 g |
| Glicin | 0.37 g |
| Prolin | 0.55 g |
| Szerin | 0.289 g |
| Cukor |
| Szacharóz | 0.32 g |
| Maltóz | 1.66 g |
| E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.26 mg |
| Tokoferol, gamma | 0.71 mg |
| Tokoferol, delta | 0.13 mg |
| A kolin, teljes | 19.6 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 2.7 mcg |
| Betain | 14.1 mg |
| Dihydrophylloquinone | 3.3 mcg |
| Tokoferol, a béta | 0.03 mg |
| Glükóz (dextróz) | 0.77 g |
| Fruktóz | 0.08 g |
| Keményítő | 14.13 g |
| Menakinon-4 | 2.2 mcg |