Chili
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 2000 Kalória | 2 Kilokalóriában |
25 g | 5000 Kalória | 5 Kilokalóriában |
50 g | 10000 Kalória | 10 Kilokalóriában |
100 g | 20000 Kalória | 20 Kilokalóriában |
250 g | 50000 Kalória | 50 Kilokalóriában |
500 g | 100000 Kalória | 100 Kilokalóriában |
1000 g | 200000 Kalória | 200 Kilokalóriában |
100 Gramm Chili = 20 Kilokalóriában
0.7g fehérjék 0.1g zsírok 5g szénhidrátok /100g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 0.7 g |
Összes lipid (cím) | 0.1 g |
Szénhidrát, különbség | 5 g |
Egyéb | |
Hamu | 0.67 g |
Energia | |
Energia | 20 kcal |
Víz | 93.9 g |
Rost, teljes étrend | 1.9 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 5 mg |
Vas, Fe | 0.4 mg |
Magnézium Mg | 12 mg |
Foszfor, P | 14 mg |
Kálium K | 564 mg |
Nátrium, Na | 25 mg |
Cink Zn | 0.15 mg |
Réz-Cu | 0.087 mg |
Szelén, Se | 0.2 mcg |
Vitaminok | |
Vitamin A, IU | 584 IU |
Vitamin A, RAE | 29 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 68 mg |
Tiamin | 0.03 mg |
Riboflavin | 0.03 mg |
Niacin | 0.7 mg |
Vitamin B-6 | 0.14 mg |
Folsav, teljes | 12 mcg |
Folsav, élelmiszer | 12 mcg |
Folsav, DFE | 12 mcg DFE |
Zsírsavak, teljes telített | 0.013 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.068 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.012 g |
Aminosavak | |
— | |
Cukor | |
Cukor, teljes | 2.55 g |
Karotin, béta | 333 mcg |
Alfa-karotin, | 11 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.34 mg |
Kriptoxantin, béta | 25 mcg |
Lutein + zeaxantin | 358 mcg |
A kolin, teljes | 4.8 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 7.1 mcg |