Libanon-bologna

Grammcalkcal
10 g 17200 Kalória 17.2 Kilokalóriában
25 g 43000 Kalória 43 Kilokalóriában
50 g 86000 Kalória 86 Kilokalóriában
100 g 172000 Kalória 172 Kilokalóriában
250 g 430000 Kalória 430 Kilokalóriában
500 g 860000 Kalória 860 Kilokalóriában
1000 g 1720000 Kalória 1720 Kilokalóriában


100 Gramm Libanon-bologna = 172 Kilokalóriában

19g fehérjék 10.4g zsírok 0.4g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje19.03 g
Összes lipid (cím)10.44 g
Szénhidrát, különbség0.44 g
Egyéb
Hamu4.32 g
Energia
Energia172 kcal
Víz65.77 g
Elemek
Kalcium, Ca20 mg
Vas, Fe2.15 mg
Magnézium Mg20 mg
Foszfor, P192 mg
Kálium K330 mg
Nátrium, Na1374 mg
Cink Zn3.84 mg
Réz-Cu0.073 mg
Mangán-Mn0.022 mg
Szelén, Se15.7 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU39 IU
Retinol12 mcg
Vitamin A, RAE12 mcg RAE
C-vitamin, teljes aszkorbinsav0.9 mg
Tiamin0.101 mg
Riboflavin0.165 mg
Niacin3.223 mg
Pantoténsav0.32 mg
Vitamin B-60.391 mg
Folsav, teljes6 mcg
Vitamin B-122.9 mcg
Folsav, élelmiszer6 mcg
Folsav, DFE6 mcg DFE
Koleszterin55 mg
Zsírsavak, teljes telített2.794 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak4.436 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.258 g
Aminosavak
Cukor
E-vitamin (alfa-tokoferol)0.57 mg
D-vitamin10 IU
D-vitamin (D2 + D3)0.3 mcg
A kolin, teljes62.7 mg
K-vitamin (phylloquinone)0.3 mcg
Betain6.8 mg