Tejszínes burgonya

Grammcalkcal
10 g 5100 Kalória 5.1 Kilokalóriában
25 g 12750 Kalória 12.75 Kilokalóriában
50 g 25500 Kalória 25.5 Kilokalóriában
100 g 51000 Kalória 51 Kilokalóriában
250 g 127500 Kalória 127.5 Kilokalóriában
500 g 255000 Kalória 255 Kilokalóriában
1000 g 510000 Kalória 510 Kilokalóriában


100 Gramm Tejszínes burgonya = 51 Kilokalóriában

0.2g fehérjék 0.1g zsírok 12.1g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje0.2 g
Összes lipid (cím)0.1 g
Szénhidrát, különbség12.1 g
Egyéb
Hamu0.13 g
Energia
Energia51 kcal
Víz87.5 g
Rost, teljes étrend0.9 g
Elemek
Kalcium, Ca10 mg
Vas, Fe0.2 mg
Magnézium Mg6 mg
Foszfor, P13 mg
Kálium K50 mg
Nátrium, Na6 mg
Cink Zn0.04 mg
Réz-Cu0.02 mg
Mangán-Mn0.04 mg
Szelén, Se0.3 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU31 IU
Vitamin A, RAE2 mcg RAE
C-vitamin, teljes aszkorbinsav31.3 mg
Tiamin0.01 mg
Riboflavin0.02 mg
Niacin0.08 mg
Pantoténsav0.039 mg
Vitamin B-60.05 mg
Folsav, teljes1 mcg
Folsav, élelmiszer1 mcg
Folsav, DFE1 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített0.02 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak0.004 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.03 g
Aminosavak
Cukor
Cukor, teljes10.83 g
Karotin, béta14 mcg
E-vitamin (alfa-tokoferol)0.23 mg
Kriptoxantin, béta10 mcg
Lutein + zeaxantin19 mcg
A kolin, teljes3.4 mg
K-vitamin (phylloquinone)0.6 mcg