Paradicsom
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3800 Kalória | 3.8 Kilokalóriában |
| 25 g | 9500 Kalória | 9.5 Kilokalóriában |
| 50 g | 19000 Kalória | 19 Kilokalóriában |
| 100 g | 38000 Kalória | 38 Kilokalóriában |
| 250 g | 95000 Kalória | 95 Kilokalóriában |
| 500 g | 190000 Kalória | 190 Kilokalóriában |
| 1000 g | 380000 Kalória | 380 Kilokalóriában |
100 Gramm Paradicsom = 38 Kilokalóriában
0.9g fehérjék 0.6g zsírok 7.2g szénhidrátok /100g
- Leves, Paradicsom, Száraz, Mix, Előkészített vízzelKalória · 38 kcal
fehérjék · 0.93 g zsírok · 0.61 g szénhidrátok · 7.17 g - Leves, Paradicsom, Alacsony nátrium, VízzelKalória · 30 kcal
fehérjék · 0.79 g zsírok · 0.28 g szénhidrátok · 6.57 g - Leves, Paradicsom, Konzerv, Készített egyenlő térfogatú víz, KereskedelmiKalória · 30 kcal
fehérjék · 0.79 g zsírok · 0.28 g szénhidrátok · 6.57 g - Leves, Paradicsom, Konzerv, Egyenlő térfogatú (2 %) zsírszegény tejjel készítettKalória · 55 kcal
fehérjék · 2.49 g zsírok · 1.3 g szénhidrátok · 8.95 g - Leves, Paradicsom, Konzerv, SűrítettKalória · 60 kcal
fehérjék · 1.61 g zsírok · 0.56 g szénhidrátok · 13.41 g - Leves, Paradicsom, Konzerv, Sűrített, Csökkentett nátriumKalória · 65 kcal
fehérjék · 1.61 g zsírok · 0.56 g szénhidrátok · 13.41 g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 0.93 g |
| Összes lipid (cím) | 0.61 g |
| Szénhidrát, különbség | 7.17 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 1.41 g |
| Energia | |
| Energia | 38 kcal |
| Víz | 89.88 g |
| Rost, teljes étrend | 0.4 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 29 mg |
| Vas, Fe | 0.18 mg |
| Magnézium Mg | 10 mg |
| Foszfor, P | 33 mg |
| Kálium K | 111 mg |
| Nátrium, Na | 356 mg |
| Cink Zn | 0.13 mg |
| Réz-Cu | 0.034 mg |
| Mangán-Mn | 0.036 mg |
| Szelén, Se | 1.1 mcg |
| Vitaminok | |
| Vitamin A, IU | 314 IU |
| Retinol | 5 mcg |
| Vitamin A, RAE | 20 mcg RAE |
| C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 2 mg |
| Tiamin | 0.105 mg |
| Riboflavin | 0.175 mg |
| Niacin | 0.926 mg |
| Pantoténsav | 0.183 mg |
| Vitamin B-6 | 0.058 mg |
| Folsav, teljes | 11 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.06 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 11 mcg |
| Folsav, DFE | 11 mcg DFE |
| Koleszterin | 2 mg |
| Zsírsavak, teljes telített | 0.286 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.237 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.063 g |
| Aminosavak | |
| — | |
| Cukor | |
| Cukor, teljes | 3.9 g |
| Karotin, béta | 174 mcg |
| E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.22 mg |
| Kriptoxantin, béta | 8 mcg |
| Likopin | 649 mcg |
| Lutein + zeaxantin | 32 mcg |
| A kolin, teljes | 7.5 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 0.8 mcg |