Összetétele |
Fehérje | 6.54 g |
Összes lipid (cím) | 5.33 g |
Szénhidrát, különbség | 13.84 g |
Egyéb |
Hamu | 1.51 g |
Energia |
Energia | 130 kcal |
Víz | 72.78 g |
Rost, teljes étrend | 1.7 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 111 mg |
Vas, Fe | 1.27 mg |
Magnézium Mg | 21 mg |
Foszfor, P | 107 mg |
Kálium K | 182 mg |
Nátrium, Na | 284 mg |
Cink Zn | 0.91 mg |
Réz-Cu | 0.109 mg |
Mangán-Mn | 0.197 mg |
Szelén, Se | 26.2 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 130 IU |
Retinol | 39 mcg |
Vitamin A, RAE | 39 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 17.1 mg |
Tiamin | 0.114 mg |
Riboflavin | 0.154 mg |
Niacin | 1.361 mg |
Pantoténsav | 0.204 mg |
Vitamin B-6 | 0.069 mg |
Folsav, teljes | 21 mcg |
Vitamin B-12 | 0.57 mcg |
Koleszterin | 13 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 2.11 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 1.573 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 1.022 g |
Aminosavak |
Triptofán | 0.065 g |
Treonin | 0.205 g |
Izoleucin | 0.2 g |
Leucin | 0.53 g |
Lizin | 0.36 g |
Metionin | 0.145 g |
Cisztin | 0.105 g |
Fenil-alanin | 0.285 g |
Tirozin | 0.235 g |
Valin | 0.255 g |
Arginin | 0.22 g |
Hisztidin | 0.145 g |
Alanin | 0.215 g |
Aszparaginsav | 0.555 g |
Glutaminsav | 1.825 g |
Glicin | 0.15 g |
Prolin | 2.18 g |
Szerin | 0.39 g |
Cukor |
Cukor, teljes | 4.23 g |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.88 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 9.1 mcg |