Kukoricadara

Gramm	cal	kcal
10 g	39800 Kalória	39.8 Kilokalóriában
25 g	99500 Kalória	99.5 Kilokalóriában
50 g	199000 Kalória	199 Kilokalóriában
100 g	398000 Kalória	398 Kilokalóriában
250 g	995000 Kalória	995 Kilokalóriában
500 g	1990000 Kalória	1990 Kilokalóriában
1000 g	3980000 Kalória	3980 Kilokalóriában

100 Gramm Kukoricadara = 398 Kilokalóriában

11g fehérjék 5g zsírok 77.1g szénhidrátok /100g

Kukoricadara, Fehér (Navajo)
Kalória · 398 kcal
fehérjék · 10.99 g zsírok · 5.04 g szénhidrátok · 77.14 g
Kukoricadara, Kék (Navajo)
Kalória · 398 kcal
fehérjék · 10.4 g zsírok · 5.44 g szénhidrátok · 76.93 g
Kukoricadara, Sárga (Navajo)
Kalória · 384 kcal
fehérjék · 9.85 g zsírok · 5.88 g szénhidrátok · 72.9 g
Kukoricadara, Teljes kiőrlésű, Sárga
Kalória · 362 kcal
fehérjék · 8.12 g zsírok · 3.59 g szénhidrátok · 76.89 g
Kukoricadara, Teljes kiőrlésű, Fehér
Kalória · 362 kcal
fehérjék · 8.12 g zsírok · 3.59 g szénhidrátok · 76.89 g
Kukoricadara, Degermed, Fel, Fehér
Kalória · 370 kcal
fehérjék · 7.11 g zsírok · 1.75 g szénhidrátok · 79.45 g
Kukoricadara, Degermed, Dúsított, Fehér
Kalória · 370 kcal
fehérjék · 7.11 g zsírok · 1.75 g szénhidrátok · 79.45 g
Kukoricadara, Degermed, Fel, Sárga
Kalória · 370 kcal
fehérjék · 7.11 g zsírok · 1.75 g szénhidrátok · 79.45 g
Kukoricadara, Önálló emelkedő, Csavarozott, Egyszerű, Dúsított, Sárga
Kalória · 334 kcal
fehérjék · 8.28 g zsírok · 3.4 g szénhidrátok · 70.28 g
Kukoricadara, Degermed, Dúsított, Sárga
Kalória · 370 kcal
fehérjék · 7.11 g zsírok · 1.75 g szénhidrátok · 79.45 g
Kukoricadara, Önálló emelkedő, Degermed, Dúsított, Fehér
Kalória · 355 kcal
fehérjék · 8.41 g zsírok · 1.72 g szénhidrátok · 74.79 g
Kukoricadara, Önálló emelkedő, Csavarozott, Egyszerű, Dúsított, Fehér
Kalória · 334 kcal
fehérjék · 8.28 g zsírok · 3.4 g szénhidrátok · 70.28 g
Kukoricadara, Önálló emelkedő, Csavarozott, A hozzáadott búzaliszt, Dúsított, Sárga
Kalória · 348 kcal
fehérjék · 8.41 g zsírok · 2.85 g szénhidrátok · 73.43 g
Kukoricadara, Önálló emelkedő, Csavarozott, A hozzáadott búzaliszt, Dúsított, Fehér
Kalória · 348 kcal
fehérjék · 8.41 g zsírok · 2.85 g szénhidrátok · 73.43 g
Kukoricadara, Önálló emelkedő, Degermed, Dúsított, Sárga
Kalória · 355 kcal
fehérjék · 8.41 g zsírok · 1.72 g szénhidrátok · 74.79 g

Elem	Összeg /100g
Összetétele
Fehérje	10.99 g
Összes lipid (cím)	5.04 g
Szénhidrát, különbség	77.14 g
Egyéb
Hamu	1.4 g
Energia
Energia	398 kcal
Víz	5.42 g
Rost, teljes étrend	10.4 g
Elemek
Kalcium, Ca	11 mg
Vas, Fe	3.79 mg
Magnézium Mg	125 mg
Foszfor, P	280 mg
Kálium K	443 mg
Nátrium, Na	4 mg
Cink Zn	3.24 mg
Réz-Cu	0.219 mg
Mangán-Mn	0.646 mg
Vitaminok
Tiamin	0.31 mg
Riboflavin	0.137 mg
Niacin	2.8 mg
Pantoténsav	2.49 mg
Vitamin B-6	0.583 mg
Folsav, teljes	32 mcg
Folsav, élelmiszer	32 mcg
Folsav, DFE	32 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített	0.853 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak	1.532 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen	2.078 g
Aminosavak
Triptofán	0.07 g
Treonin	0.345 g
Izoleucin	0.404 g
Leucin	1.375 g
Lizin	0.319 g
Metionin	0.258 g
Cisztin	0.217 g
Fenil-alanin	0.543 g
Tirozin	0.412 g
Valin	0.554 g
Arginin	0.474 g
Hisztidin	0.292 g
Alanin	0.836 g
Aszparaginsav	0.724 g
Glutaminsav	2.043 g
Glicin	0.399 g
Prolin	0.906 g
Szerin	0.51 g
Cukor
Szacharóz	1.16 g
Cukor, teljes	1.46 g
E-vitamin (alfa-tokoferol)	0.37 mg
Tokoferol, gamma	5.06 mg
Tokoferol, delta	0.52 mg
K-vitamin (phylloquinone)	0.4 mcg
Dihydrophylloquinone	0.6 mcg
Glükóz (dextróz)	0.18 g
Fruktóz	0.11 g
Keményítő	60.46 g