Palacsintával sütemény, szendvics

Grammcalkcal
10 g 31800 Kalória 31.8 Kilokalóriában
25 g 79500 Kalória 79.5 Kilokalóriában
50 g 159000 Kalória 159 Kilokalóriában
100 g 318000 Kalória 318 Kilokalóriában
250 g 795000 Kalória 795 Kilokalóriában
500 g 1590000 Kalória 1590 Kilokalóriában
1000 g 3180000 Kalória 3180 Kilokalóriában


100 Gramm Palacsintával sütemény, szendvics = 318 Kilokalóriában

8.4g fehérjék 17.8g zsírok 31.3g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje8.41 g
Összes lipid (cím)17.76 g
Szénhidrát, különbség31.25 g
Egyéb
Hamu2.47 g
Energia
Energia318 kcal
Víz40.11 g
Rost, teljes étrend1 g
Elemek
Kalcium, Ca63 mg
Vas, Fe1.42 mg
Magnézium Mg14 mg
Foszfor, P316 mg
Kálium K145 mg
Nátrium, Na737 mg
Cink Zn0.76 mg
Réz-Cu0.079 mg
Mangán-Mn0.198 mg
Szelén, Se15.2 mcg
Vitaminok
Tiamin0.209 mg
Riboflavin0.156 mg
Niacin3.082 mg
Pantoténsav0.384 mg
Vitamin B-60.108 mg
Folsav, teljes74 mcg
Vitamin B-120.27 mcg
Folsav37 mcg
Folsav, élelmiszer37 mcg
Folsav, DFE100 mcg DFE
Koleszterin24 mg
Zsírsavak, teljes telített5.363 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak7.531 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen2.414 g
Aminosavak
—
Cukor
Szacharóz6.16 g
Laktóz0.54 g
Maltóz0.48 g
Cukor, teljes11.23 g
D-vitamin9 IU
D-vitamin (D2 + D3)0.2 mcg
Lutein + zeaxantin28 mcg
A kolin, teljes30.7 mg
K-vitamin (phylloquinone)1 mcg
Glükóz (dextróz)3.91 g
Fruktóz0.14 g
Zsírsavak, a teljes transz0.956 g