Kehely
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 19600 Kalória | 19.6 Kilokalóriában |
25 g | 49000 Kalória | 49 Kilokalóriában |
50 g | 98000 Kalória | 98 Kilokalóriában |
100 g | 196000 Kalória | 196 Kilokalóriában |
250 g | 490000 Kalória | 490 Kilokalóriában |
500 g | 980000 Kalória | 980 Kilokalóriában |
1000 g | 1960000 Kalória | 1960 Kilokalóriában |
100 Gramm Kehely = 196 Kilokalóriában
4.7g fehérjék 6g zsírok 31.8g szénhidrátok /100g
- Gyors ételek, Kehely, KaramellKalória · 196 kcal
fehérjék · 4.71 g zsírok · 5.98 g szénhidrátok · 31.81 g - Gyors ételek, Kehely, Meleg karamellásKalória · 180 kcal
fehérjék · 3.57 g zsírok · 5.46 g szénhidrátok · 30.17 g - Gyors ételek, Kehely, EperKalória · 175 kcal
fehérjék · 4.09 g zsírok · 5.13 g szénhidrátok · 29.18 g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 4.71 g |
Összes lipid (cím) | 5.98 g |
Szénhidrát, különbség | 31.81 g |
Egyéb | |
Hamu | 1 g |
Energia | |
Energia | 196 kcal |
Víz | 56.5 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 122 mg |
Vas, Fe | 0.14 mg |
Magnézium Mg | 18 mg |
Foszfor, P | 140 mg |
Kálium K | 205 mg |
Nátrium, Na | 126 mg |
Cink Zn | 0.53 mg |
Réz-Cu | 0.053 mg |
Mangán-Mn | 0.06 mg |
Szelén, Se | 3.2 mcg |
Vitaminok | |
Vitamin A, IU | 170 IU |
Retinol | 43 mcg |
Vitamin A, RAE | 45 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 2.2 mg |
Tiamin | 0.04 mg |
Riboflavin | 0.19 mg |
Niacin | 0.61 mg |
Pantoténsav | 0.24 mg |
Vitamin B-6 | 0.03 mg |
Folsav, teljes | 8 mcg |
Vitamin B-12 | 0.39 mcg |
Folsav, élelmiszer | 8 mcg |
Folsav, DFE | 8 mcg DFE |
Koleszterin | 16 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 2.91 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 1.957 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.653 g |
Aminosavak | |
Triptofán | 0.063 g |
Treonin | 0.202 g |
Izoleucin | 0.272 g |
Leucin | 0.439 g |
Lizin | 0.355 g |
Metionin | 0.112 g |
Cisztin | 0.041 g |
Fenil-alanin | 0.217 g |
Tirozin | 0.217 g |
Valin | 0.301 g |
Arginin | 0.162 g |
Hisztidin | 0.123 g |
Alanin | 0.154 g |
Aszparaginsav | 0.34 g |
Glutaminsav | 0.939 g |
Glicin | 0.095 g |
Prolin | 0.434 g |
Szerin | 0.244 g |
Cukor | |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.58 mg |