Ebéd kolbász
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 26000 Kalória | 26 Kilokalóriában |
25 g | 65000 Kalória | 65 Kilokalóriában |
50 g | 130000 Kalória | 130 Kilokalóriában |
100 g | 260000 Kalória | 260 Kilokalóriában |
250 g | 650000 Kalória | 650 Kilokalóriában |
500 g | 1300000 Kalória | 1300 Kilokalóriában |
1000 g | 2600000 Kalória | 2600 Kilokalóriában |
100 Gramm Ebéd kolbász = 260 Kilokalóriában
15.4g fehérjék 20.9g zsírok 1.6g szénhidrátok /100g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 15.38 g |
Összes lipid (cím) | 20.9 g |
Szénhidrát, különbség | 1.58 g |
Egyéb | |
Hamu | 3.52 g |
Energia | |
Energia | 260 kcal |
Víz | 58.62 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 13 mg |
Vas, Fe | 1.43 mg |
Magnézium Mg | 14 mg |
Foszfor, P | 122 mg |
Kálium K | 245 mg |
Nátrium, Na | 1182 mg |
Cink Zn | 2.45 mg |
Réz-Cu | 0.08 mg |
Mangán-Mn | 0.042 mg |
Szelén, Se | 15.4 mcg |
Vitaminok | |
Tiamin | 0.217 mg |
Riboflavin | 0.195 mg |
Niacin | 3.527 mg |
Pantoténsav | 0.37 mg |
Vitamin B-6 | 0.2 mg |
Folsav, teljes | 3 mcg |
Vitamin B-12 | 1.96 mcg |
Folsav, élelmiszer | 3 mcg |
Folsav, DFE | 3 mcg DFE |
Koleszterin | 64 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 7.62 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 9.93 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 2.05 g |
Aminosavak | |
Triptofán | 0.162 g |
Treonin | 0.664 g |
Izoleucin | 0.785 g |
Leucin | 1.28 g |
Lizin | 1.447 g |
Metionin | 0.352 g |
Cisztin | 0.281 g |
Fenil-alanin | 0.623 g |
Tirozin | 0.613 g |
Valin | 0.871 g |
Arginin | 1.13 g |
Hisztidin | 0.495 g |
Alanin | 0.984 g |
Aszparaginsav | 1.602 g |
Glutaminsav | 2.161 g |
Glicin | 1.203 g |
Prolin | 0.891 g |
Szerin | 0.645 g |
Cukor | |
— |