Dinnye
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 2100 Kalória | 2.1 Kilokalóriában |
25 g | 5250 Kalória | 5.25 Kilokalóriában |
50 g | 10500 Kalória | 10.5 Kilokalóriában |
100 g | 21000 Kalória | 21 Kilokalóriában |
250 g | 52500 Kalória | 52.5 Kilokalóriában |
500 g | 105000 Kalória | 105 Kilokalóriában |
1000 g | 210000 Kalória | 210 Kilokalóriában |
100 Gramm Dinnye = 21 Kilokalóriában
0.8g fehérjék 0.2g zsírok 4.1g szénhidrátok /100g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 0.84 g |
Összes lipid (cím) | 0.2 g |
Szénhidrát, különbség | 4.06 g |
Egyéb | |
Hamu | 0.24 g |
Energia | |
Energia | 21 kcal |
Víz | 94.66 g |
Rost, teljes étrend | 0.3 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 13 mg |
Vas, Fe | 0.21 mg |
Magnézium Mg | 10 mg |
Foszfor, P | 9 mg |
Kálium K | 140 mg |
Nátrium, Na | 11 mg |
Cink Zn | 0.14 mg |
Réz-Cu | 0.035 mg |
Mangán-Mn | 0.036 mg |
Szelén, Se | 0.4 mcg |
Vitaminok | |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 8.1 mg |
Tiamin | 0.02 mg |
Riboflavin | 0.018 mg |
Niacin | 0.46 mg |
Pantoténsav | 0.07 mg |
Vitamin B-6 | 0.05 mg |
Folsav, teljes | 20 mcg |
Folsav, élelmiszer | 20 mcg |
Aminosavak | |
— | |
Cukor | |
Cukor, teljes | 3.36 g |
K-vitamin (phylloquinone) | 4.9 mcg |
Glükóz (dextróz) | 1.3 g |
Fruktóz | 2.06 g |