| Összetétele |
| Fehérje | 2.31 g |
| Összes lipid (cím) | 9.52 g |
| Szénhidrát, különbség | 73.81 g |
| Egyéb |
| Hamu | 0.4 g |
| Energia |
| Energia | 390 kcal |
| Víz | 13.88 g |
| Rost, teljes étrend | 2.4 g |
| Elemek |
| Kalcium, Ca | 17 mg |
| Vas, Fe | 0.93 mg |
| Magnézium Mg | 25 mg |
| Foszfor, P | 54 mg |
| Kálium K | 82 mg |
| Nátrium, Na | 131 mg |
| Cink Zn | 0.53 mg |
| Réz-Cu | 0.303 mg |
| Mangán-Mn | 0.539 mg |
| Szelén, Se | 1.4 mcg |
| Vitaminok |
| Vitamin A, IU | 3 IU |
| C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 0.2 mg |
| Tiamin | 0.047 mg |
| Riboflavin | 0.039 mg |
| Niacin | 0.178 mg |
| Pantoténsav | 0.112 mg |
| Vitamin B-6 | 0.082 mg |
| Folsav, teljes | 12 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 11 mcg |
| Folsav, DFE | 11 mcg DFE |
| Zsírsavak, teljes telített | 0.898 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 1.297 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 6.84 g |
| Aminosavak |
| — |
| Cukor |
| Cukor, teljes | 45.95 g |
| Karotin, béta | 2 mcg |
| E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.1 mg |
| Lutein + zeaxantin | 3 mcg |
| A kolin, teljes | 5.5 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 0.4 mcg |