| Összetétele |
| Fehérje | 3.3 g |
| Összes lipid (cím) | 25.9 g |
| Szénhidrát, különbség | 59.59 g |
| Egyéb |
| Hamu | 0.85 g |
| Energia |
| Energia | 485 kcal |
| Víz | 10.36 g |
| Rost, teljes étrend | 3.5 g |
| Elemek |
| Kalcium, Ca | 43 mg |
| Vas, Fe | 1.29 mg |
| Magnézium Mg | 49 mg |
| Foszfor, P | 104 mg |
| Kálium K | 217 mg |
| Nátrium, Na | 48 mg |
| Cink Zn | 1.67 mg |
| Réz-Cu | 0.494 mg |
| Mangán-Mn | 1.682 mg |
| Szelén, Se | 1.8 mcg |
| Vitaminok |
| Vitamin A, IU | 19 IU |
| Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
| C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 0.3 mg |
| Tiamin | 0.203 mg |
| Riboflavin | 0.053 mg |
| Niacin | 0.415 mg |
| Pantoténsav | 0.332 mg |
| Vitamin B-6 | 0.077 mg |
| Folsav, teljes | 6 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 6 mcg |
| Folsav, DFE | 6 mcg DFE |
| Zsírsavak, teljes telített | 2.224 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 14.683 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 7.778 g |
| Aminosavak |
| — |
| Cukor |
| Cukor, teljes | 55.79 g |
| Karotin, béta | 10 mcg |
| E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.5 mg |
| Kriptoxantin, béta | 3 mcg |
| Lutein + zeaxantin | 6 mcg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 1.3 mcg |