Földimogyoró törékeny
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 48600 Kalória | 48.6 Kilokalóriában |
| 25 g | 121500 Kalória | 121.5 Kilokalóriában |
| 50 g | 243000 Kalória | 243 Kilokalóriában |
| 100 g | 486000 Kalória | 486 Kilokalóriában |
| 250 g | 1215000 Kalória | 1215 Kilokalóriában |
| 500 g | 2430000 Kalória | 2430 Kilokalóriában |
| 1000 g | 4860000 Kalória | 4860 Kilokalóriában |
100 Gramm Földimogyoró törékeny = 486 Kilokalóriában
7.6g fehérjék 19g zsírok 71.2g szénhidrátok /100g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 7.57 g |
| Összes lipid (cím) | 18.98 g |
| Szénhidrát, különbség | 71.24 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 1.51 g |
| Energia | |
| Energia | 486 kcal |
| Víz | 0.7 g |
| Rost, teljes étrend | 2.5 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 27 mg |
| Vas, Fe | 1.22 mg |
| Magnézium Mg | 42 mg |
| Foszfor, P | 106 mg |
| Kálium K | 168 mg |
| Nátrium, Na | 445 mg |
| Cink Zn | 0.87 mg |
| Réz-Cu | 0.254 mg |
| Mangán-Mn | 0.593 mg |
| Szelén, Se | 2.6 mcg |
| Vitaminok | |
| Vitamin A, IU | 142 IU |
| Retinol | 38 mcg |
| Vitamin A, RAE | 39 mcg RAE |
| Tiamin | 0.134 mg |
| Riboflavin | 0.044 mg |
| Niacin | 2.646 mg |
| Pantoténsav | 0.529 mg |
| Vitamin B-6 | 0.079 mg |
| Folsav, teljes | 46 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.01 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 46 mcg |
| Folsav, DFE | 46 mcg DFE |
| Koleszterin | 12 mg |
| Zsírsavak, teljes telített | 4.144 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 8.064 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 4.558 g |
| Aminosavak | |
| — | |
| Cukor | |
| Cukor, teljes | 51.33 g |
| Karotin, béta | 9 mcg |
| E-vitamin (alfa-tokoferol) | 2.56 mg |
| A kolin, teljes | 13.5 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 0.4 mcg |