Földimogyoró bar
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 52200 Kalória | 52.2 Kilokalóriában |
25 g | 130500 Kalória | 130.5 Kilokalóriában |
50 g | 261000 Kalória | 261 Kilokalóriában |
100 g | 522000 Kalória | 522 Kilokalóriában |
250 g | 1305000 Kalória | 1305 Kilokalóriában |
500 g | 2610000 Kalória | 2610 Kilokalóriában |
1000 g | 5220000 Kalória | 5220 Kilokalóriában |
100 Gramm Földimogyoró bar = 522 Kilokalóriában
15.5g fehérjék 33.7g zsírok 47.4g szénhidrátok /100g
- Cukorka, Földimogyoró barKalória · 522 kcal
fehérjék · 15.5 g zsírok · 33.7 g szénhidrátok · 47.4 g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 15.5 g |
Összes lipid (cím) | 33.7 g |
Szénhidrát, különbség | 47.4 g |
Egyéb | |
Hamu | 1.9 g |
Energia | |
Energia | 522 kcal |
Víz | 1.6 g |
Rost, teljes étrend | 4.1 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 78 mg |
Vas, Fe | 0.97 mg |
Magnézium Mg | 110 mg |
Foszfor, P | 308 mg |
Kálium K | 407 mg |
Nátrium, Na | 156 mg |
Cink Zn | 3.94 mg |
Réz-Cu | 0.774 mg |
Mangán-Mn | 1.243 mg |
Szelén, Se | 4.7 mcg |
Vitaminok | |
Tiamin | 0.1 mg |
Riboflavin | 0.14 mg |
Niacin | 7.922 mg |
Pantoténsav | 0.83 mg |
Vitamin B-6 | 0.153 mg |
Folsav, teljes | 75 mcg |
Folsav, élelmiszer | 75 mcg |
Folsav, DFE | 75 mcg DFE |
Zsírsavak, teljes telített | 4.678 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 16.721 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 10.65 g |
Aminosavak | |
Triptofán | 0.149 g |
Treonin | 0.52 g |
Izoleucin | 0.534 g |
Leucin | 0.986 g |
Lizin | 0.545 g |
Metionin | 0.185 g |
Cisztin | 0.194 g |
Fenil-alanin | 0.787 g |
Tirozin | 0.618 g |
Valin | 0.638 g |
Arginin | 1.818 g |
Hisztidin | 0.385 g |
Alanin | 0.604 g |
Aszparaginsav | 1.855 g |
Glutaminsav | 3.178 g |
Glicin | 0.916 g |
Prolin | 0.672 g |
Szerin | 0.753 g |
Cukor | |
Cukor, teljes | 42.22 g |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 4.1 mg |
A kolin, teljes | 29.4 mg |