Csizmadi Sándor
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 1900 Kalória | 1.9 Kilokalóriában |
25 g | 4750 Kalória | 4.75 Kilokalóriában |
50 g | 9500 Kalória | 9.5 Kilokalóriában |
100 g | 19000 Kalória | 19 Kilokalóriában |
250 g | 47500 Kalória | 47.5 Kilokalóriában |
500 g | 95000 Kalória | 95 Kilokalóriában |
1000 g | 190000 Kalória | 190 Kilokalóriában |
100 Gramm Csizmadi Sándor = 19 Kilokalóriában
2.6g fehérjék 0.2g zsírok 3.1g szénhidrátok /100g
- Csizmadi Sándor, (skunk káposzta), NyersKalória · 19 kcal
fehérjék · 2.6 g zsírok · 0.2 g szénhidrátok · 3.14 g - Csizmadi Sándor, Főtt, Főtt, Lecsapolt, Só nélkülKalória · 20 kcal
fehérjék · 2.08 g zsírok · 0.24 g szénhidrátok · 3.71 g - Csizmadi Sándor, Főtt, Főtt, Lecsapolt, A sóKalória · 20 kcal
fehérjék · 2.08 g zsírok · 0.24 g szénhidrátok · 3.71 g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 2.6 g |
Összes lipid (cím) | 0.2 g |
Szénhidrát, különbség | 3.14 g |
Egyéb | |
Hamu | 1.6 g |
Energia | |
Energia | 19 kcal |
Víz | 92.47 g |
Rost, teljes étrend | 2.1 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 77 mg |
Vas, Fe | 1.67 mg |
Magnézium Mg | 71 mg |
Foszfor, P | 39 mg |
Kálium K | 312 mg |
Nátrium, Na | 113 mg |
Cink Zn | 0.18 mg |
Réz-Cu | 0.023 mg |
Mangán-Mn | 0.16 mg |
Szelén, Se | 0.9 mcg |
Vitaminok | |
Vitamin A, IU | 6300 IU |
Vitamin A, RAE | 315 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 55 mg |
Tiamin | 0.03 mg |
Riboflavin | 0.1 mg |
Niacin | 0.9 mg |
Pantoténsav | 0.141 mg |
Vitamin B-6 | 0.096 mg |
Folsav, teljes | 57 mcg |
Folsav, élelmiszer | 57 mcg |
Folsav, DFE | 57 mcg DFE |
Aminosavak | |
Treonin | 0.14 g |
Izoleucin | 0.104 g |
Leucin | 0.146 g |
Lizin | 0.109 g |
Metionin | 0.044 g |
Cisztin | 0.028 g |
Fenil-alanin | 0.127 g |
Tirozin | 0.08 g |
Valin | 0.135 g |
Arginin | 0.148 g |
Hisztidin | 0.047 g |
Alanin | 0.109 g |
Aszparaginsav | 0.65 g |
Glutaminsav | 0.252 g |
Glicin | 0.099 g |
Prolin | 0.088 g |
Szerin | 0.122 g |
Cukor | |
— |