Összetétele |
Fehérje | 1.2 g |
Összes lipid (cím) | 0.1 g |
Szénhidrát, különbség | 40.2 g |
Egyéb |
Hamu | 1.1 g |
Energia |
Energia | 162 kcal |
Víz | 57.4 g |
Rost, teljes étrend | 0.2 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 25 mg |
Vas, Fe | 3.94 mg |
Magnézium Mg | 20 mg |
Foszfor, P | 36 mg |
Kálium K | 393 mg |
Nátrium, Na | 3 mg |
Cink Zn | 0.12 mg |
Réz-Cu | 0.097 mg |
Mangán-Mn | 0.255 mg |
Szelén, Se | 0.4 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 131 IU |
Vitamin A, RAE | 7 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 95.3 mg |
Tiamin | 0.051 mg |
Riboflavin | 0.034 mg |
Niacin | 0.263 mg |
Pantoténsav | 0.214 mg |
Vitamin B-6 | 0.066 mg |
Folsav, teljes | 26 mcg |
Folsav, élelmiszer | 26 mcg |
Folsav, DFE | 26 mcg DFE |
Zsírsavak, teljes telített | 0.007 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.007 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.015 g |
Aminosavak |
— |
Cukor |
Cukor, teljes | 28.63 g |
Karotin, béta | 27 mcg |
Alfa-karotin, | 6 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.22 mg |
Kriptoxantin, béta | 97 mcg |
Lutein + zeaxantin | 93 mcg |
A kolin, teljes | 1.8 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 0.2 mcg |