Összetétele |
Fehérje | 1.7 g |
Összes lipid (cím) | 0.3 g |
Szénhidrát, különbség | 4.7 g |
Egyéb |
Hamu | 1.3 g |
Energia |
Energia | 23 kcal |
Víz | 92 g |
Rost, teljes étrend | 4 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 100 mg |
Vas, Fe | 0.9 mg |
Magnézium Mg | 30 mg |
Foszfor, P | 47 mg |
Kálium K | 420 mg |
Nátrium, Na | 45 mg |
Cink Zn | 0.42 mg |
Réz-Cu | 0.295 mg |
Mangán-Mn | 0.429 mg |
Szelén, Se | 0.3 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 5717 IU |
Vitamin A, RAE | 286 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 24 mg |
Tiamin | 0.06 mg |
Riboflavin | 0.1 mg |
Niacin | 0.5 mg |
Pantoténsav | 1.159 mg |
Vitamin B-6 | 0.105 mg |
Folsav, teljes | 110 mcg |
Folsav, élelmiszer | 110 mcg |
Folsav, DFE | 110 mcg DFE |
Zsírsavak, teljes telített | 0.073 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.006 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.131 g |
Aminosavak |
Triptofán | 0.031 g |
Treonin | 0.047 g |
Izoleucin | 0.101 g |
Leucin | 0.074 g |
Lizin | 0.067 g |
Metionin | 0.01 g |
Fenil-alanin | 0.041 g |
Valin | 0.077 g |
Arginin | 0.124 g |
Hisztidin | 0.029 g |
Cukor |
Cukor, teljes | 0.7 g |
Karotin, béta | 3430 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 2.26 mg |
Lutein + zeaxantin | 10300 mcg |
A kolin, teljes | 12.8 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 297.6 mcg |