Chili con carne-bab

Grammcalkcal
10 g 12100 Kalória 12.1 Kilokalóriában
25 g 30250 Kalória 30.25 Kilokalóriában
50 g 60500 Kalória 60.5 Kilokalóriában
100 g 121000 Kalória 121 Kilokalóriában
250 g 302500 Kalória 302.5 Kilokalóriában
500 g 605000 Kalória 605 Kilokalóriában
1000 g 1210000 Kalória 1210 Kilokalóriában


100 Gramm Chili con carne-bab = 121 Kilokalóriában

7.1g fehérjék 5.3g zsírok 11.4g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje7.09 g
Összes lipid (cím)5.26 g
Szénhidrát, különbség11.43 g
Egyéb
Hamu1.88 g
Energia
Energia121 kcal
Víz74.34 g
Rost, teljes étrend3.9 g
Elemek
Kalcium, Ca38 mg
Vas, Fe2.61 mg
Magnézium Mg29 mg
Foszfor, P97 mg
Kálium K274 mg
Nátrium, Na424 mg
Cink Zn1.04 mg
Réz-Cu0.271 mg
Mangán-Mn0.237 mg
Szelén, Se10.2 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU398 IU
C-vitamin, teljes aszkorbinsav1.4 mg
Tiamin0.052 mg
Riboflavin0.1 mg
Niacin0.971 mg
Pantoténsav0.164 mg
Vitamin B-60.127 mg
Folsav, teljes26 mcg
Vitamin B-120.65 mcg
Folsav, élelmiszer26 mcg
Folsav, DFE26 mcg DFE
Koleszterin13 mg
Zsírsavak, teljes telített1.74 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak2.144 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.427 g
Aminosavak
Cukor
Fluorid, F45 mcg
A kolin, teljes27.1 mg
Betain0.9 mg
Keményítő5.53 g