हो
ग्राम | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 3300 कैलोरी | 3.3 kilocalories |
25 g | 8250 कैलोरी | 8.25 kilocalories |
50 g | 16500 कैलोरी | 16.5 kilocalories |
100 g | 33000 कैलोरी | 33 kilocalories |
250 g | 82500 कैलोरी | 82.5 kilocalories |
500 g | 165000 कैलोरी | 165 kilocalories |
1000 g | 330000 कैलोरी | 330 kilocalories |
100 ग्राम हो = 33 kilocalories
0.8g प्रोटीन 0.4g वसा 7.5g कार्बोहाइड्रेट /100g
तत्व | राशि /100g |
---|---|
रचना | |
प्रोटीन | 0.8 g |
कुल लिपिड (वसा) | 0.4 g |
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 7.49 g |
अन्य | |
ऐश | 0.5 g |
ऊर्जा | |
ऊर्जा | 33 kcal |
पानी | 90.81 g |
तत्वों | |
कैल्शियम, Ca | 9 mg |
लोहा, Fe | 0.2 mg |
मैग्नेशियम, Mg | 12 mg |
फास्फोरस, P | 11 mg |
पोटेशियम, K | 103 mg |
सोडियम, Na | 3 mg |
विटामिन | |
विटामिन ए, आइयू | 1500 IU |
विटामिन ए, रायबरेली | 75 mcg RAE |
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 26.3 mg |
Thiamin | 0.03 mg |
Riboflavin | 0.04 mg |
नियासिन | 0.3 mg |
एमिनो एसिड | |
— | |
शक्कर | |
— |