शार्क फिन

ग्रामcalkcal
10 g 4600 कैलोरी 4.6 kilocalories
25 g 11500 कैलोरी 11.5 kilocalories
50 g 23000 कैलोरी 23 kilocalories
100 g 46000 कैलोरी 46 kilocalories
250 g 115000 कैलोरी 115 kilocalories
500 g 230000 कैलोरी 230 kilocalories
1000 g 460000 कैलोरी 460 kilocalories


100 ग्राम शार्क फिन = 46 kilocalories

3.2g प्रोटीन 2g वसा 3.8g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन3.2 g
कुल लिपिड (वसा)2 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा3.8 g
अन्य
ऐश0.87 g
ऊर्जा
ऊर्जा46 kcal
पानी90.13 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca10 mg
लोहा, Fe0.94 mg
मैग्नेशियम, Mg7 mg
फास्फोरस, P21 mg
पोटेशियम, K53 mg
सोडियम, Na501 mg
जस्ता, Zn0.82 mg
तांबे, घन0.108 mg
मैंगनीज, Mn0.024 mg
विटामिन
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड0.1 mg
Thiamin0.027 mg
Riboflavin0.039 mg
नियासिन0.493 mg
Pantothenic एसिड0.13 mg
विटामिन बी-60.026 mg
फोलेट, कुल9 mcg
विटामिन बी-120.19 mcg
फोलेट, खाद्य9 mcg
फोलेट, DFE9 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल2 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल0.501 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड0.583 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.341 g
एमिनो एसिड
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शक्कर
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