मशरूम की क्रीम
ग्राम | cal | kcal |
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10 g | 5300 कैलोरी | 5.3 kilocalories |
25 g | 13250 कैलोरी | 13.25 kilocalories |
50 g | 26500 कैलोरी | 26.5 kilocalories |
100 g | 53000 कैलोरी | 53 kilocalories |
250 g | 132500 कैलोरी | 132.5 kilocalories |
500 g | 265000 कैलोरी | 265 kilocalories |
1000 g | 530000 कैलोरी | 530 kilocalories |
100 ग्राम मशरूम की क्रीम = 53 kilocalories
1g प्रोटीन 3.7g वसा 4.5g कार्बोहाइड्रेट /100g
- सूप, मशरूम की क्रीम, कम सोडियम, की सेवा करने के लिए तैयार, डिब्बाबंदकैलोरी · 53 kcal
प्रोटीन · 1 g वसा · 3.7 g कार्बोहाइड्रेट · 4.53 g - सूप, मशरूम की क्रीम, डिब्बाबंद, बराबर मात्रा कम वसा (2%) दूध के साथ तैयारकैलोरी · 59 kcal
प्रोटीन · 0.3 g वसा · 0 g कार्बोहाइड्रेट · 16 g - सूप, मशरूम की क्रीम, डिब्बाबंद, सघन, कम सोडियमकैलोरी · 52 kcal
प्रोटीन · 1.21 g वसा · 1.69 g कार्बोहाइड्रेट · 8.1 g
तत्व | राशि /100g |
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रचना | |
प्रोटीन | 1 g |
कुल लिपिड (वसा) | 3.7 g |
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 4.53 g |
अन्य | |
ऐश | 0.47 g |
ऊर्जा | |
ऊर्जा | 53 kcal |
पानी | 90.3 g |
फाइबर, कुल आहार | 0.2 g |
तत्वों | |
कैल्शियम, Ca | 19 mg |
लोहा, Fe | 0.21 mg |
मैग्नेशियम, Mg | 2 mg |
फास्फोरस, P | 20 mg |
पोटेशियम, K | 41 mg |
सोडियम, Na | 20 mg |
जस्ता, Zn | 0.24 mg |
तांबे, घन | 0.051 mg |
सेलेनियम, एसई | 0.6 mcg |
विटामिन | |
विटामिन ए, आइयू | 24 IU |
Retinol | 7 mcg |
विटामिन ए, रायबरेली | 7 mcg RAE |
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 0.4 mg |
Thiamin | 0.02 mg |
Riboflavin | 0.04 mg |
नियासिन | 0.3 mg |
विटामिन बी-6 | 0.01 mg |
फोलेट, कुल | 8 mcg |
विटामिन बी-12 | 0.02 mcg |
फोलिक एसिड | 2 mcg |
फोलेट, खाद्य | 5 mcg |
फोलेट, DFE | 9 mcg DFE |
कोलेस्ट्रॉल | 1 mg |
फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 1.005 g |
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 0.704 g |
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 1.739 g |
एमिनो एसिड | |
— | |
शक्कर | |
शक्कर, कुल | 1.72 g |
कैरोटीन, बीटा | 1 mcg |
विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.37 mg |
Choline, कुल | 5.8 mg |
विटामिन K (phylloquinone) | 0.8 mcg |