चिकन नूडल

ग्राम	cal	kcal
10 g	2300 कैलोरी	2.3 kilocalories
25 g	5750 कैलोरी	5.75 kilocalories
50 g	11500 कैलोरी	11.5 kilocalories
100 g	23000 कैलोरी	23 kilocalories
250 g	57500 कैलोरी	57.5 kilocalories
500 g	115000 कैलोरी	115 kilocalories
1000 g	230000 कैलोरी	230 kilocalories

100 ग्राम चिकन नूडल = 23 kilocalories

0.8g प्रोटीन 0.6g वसा 3.7g कार्बोहाइड्रेट /100g

सूप, चिकन नूडल, सूखी, मिक्स, पानी के साथ तैयार
कैलोरी · 23 kcal
प्रोटीन · 0.84 g वसा · 0.55 g कार्बोहाइड्रेट · 3.67 g
सूप, चिकन नूडल, कम सोडियम, डिब्बाबंद, बराबर मात्रा पानी के साथ तैयार
कैलोरी · 25 kcal
प्रोटीन · 1.27 g वसा · 0.95 g कार्बोहाइड्रेट · 2.95 g
सूप, चिकन नूडल, डिब्बाबंद, सघन
कैलोरी · 52 kcal
प्रोटीन · 2.59 g वसा · 1.94 g कार्बोहाइड्रेट · 6.03 g
सूप, चिकन नूडल, सूखी, मिक्स
कैलोरी · 377 kcal
प्रोटीन · 15.42 g वसा · 6.51 g कार्बोहाइड्रेट · 62.32 g
सूप, चिकन नूडल, डिब्बाबंद, बराबर मात्रा पानी के साथ तैयार
कैलोरी · 25 kcal
प्रोटीन · 1.27 g वसा · 0.95 g कार्बोहाइड्रेट · 2.95 g

तत्व	राशि /100g
रचना
प्रोटीन	0.84 g
कुल लिपिड (वसा)	0.55 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा	3.67 g
अन्य
ऐश	0.78 g
ऊर्जा
ऊर्जा	23 kcal
पानी	94.16 g
फाइबर, कुल आहार	0.1 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca	2 mg
लोहा, Fe	0.2 mg
मैग्नेशियम, Mg	3 mg
फास्फोरस, P	12 mg
पोटेशियम, K	13 mg
सोडियम, Na	229 mg
जस्ता, Zn	0.08 mg
तांबे, घन	0.014 mg
मैंगनीज, Mn	0.032 mg
सेलेनियम, एसई	3.8 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू	11 IU
विटामिन ए, रायबरेली	1 mcg RAE
Thiamin	0.081 mg
Riboflavin	0.03 mg
नियासिन	0.431 mg
Pantothenic एसिड	0.042 mg
विटामिन बी-6	0.01 mg
फोलेट, कुल	7 mcg
विटामिन बी-12	0.02 mcg
फोलिक एसिड	6 mcg
फोलेट, खाद्य	1 mcg
फोलेट, DFE	11 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल	4 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल	0.122 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड	0.205 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,	0.155 g
एमिनो एसिड
—
शक्कर
शक्कर, कुल	0.31 g
कैरोटीन, बीटा	5 mcg
कैरोटीन, अल्फा	1 mcg
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)	0.05 mg
Lutein zeaxanthin +	8 mcg
Choline, कुल	4.9 mg
विटामिन K (phylloquinone)	1.4 mcg