गर्म और खट्टे

ग्रामcalkcal
10 g 3900 कैलोरी 3.9 kilocalories
25 g 9750 कैलोरी 9.75 kilocalories
50 g 19500 कैलोरी 19.5 kilocalories
100 g 39000 कैलोरी 39 kilocalories
250 g 97500 कैलोरी 97.5 kilocalories
500 g 195000 कैलोरी 195 kilocalories
1000 g 390000 कैलोरी 390 kilocalories


100 ग्राम गर्म और खट्टे = 39 kilocalories

2.6g प्रोटीन 1.2g वसा 4.4g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन2.58 g
कुल लिपिड (वसा)1.21 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा4.35 g
अन्य
ऐश1.2 g
ऊर्जा
ऊर्जा39 kcal
पानी90.65 g
फाइबर, कुल आहार0.5 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca19 mg
लोहा, Fe0.64 mg
मैग्नेशियम, Mg9 mg
फास्फोरस, P32 mg
पोटेशियम, K55 mg
सोडियम, Na376 mg
जस्ता, Zn0.22 mg
तांबे, घन0.026 mg
मैंगनीज, Mn0.085 mg
सेलेनियम, एसई0.4 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू34 IU
Retinol9 mcg
विटामिन ए, रायबरेली9 mcg RAE
Thiamin0.026 mg
Riboflavin0.031 mg
नियासिन0.507 mg
Pantothenic एसिड0.227 mg
विटामिन बी-60.064 mg
फोलेट, कुल8 mcg
विटामिन बी-120.1 mcg
फोलेट, खाद्य8 mcg
फोलेट, DFE8 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल21 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल0.229 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड0.288 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.311 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.019 g
Threonine0.111 g
Isoleucine0.08 g
Leucine0.151 g
Lysine0.153 g
Methionine0.039 g
Cystine0.039 g
फेनिलएलनिन0.085 g
Tyrosine0.061 g
Valine0.092 g
Arginine0.133 g
Histidine0.058 g
ग्लूकोज0.092 g
एसपारटिक अम्ल0.213 g
Glutamic अम्ल0.979 g
Glycine0.105 g
Proline0.125 g
Serine0.089 g
शक्कर
Sucrose0.4 g
शक्कर, कुल0.42 g
कैरोटीन, बीटा1 mcg
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)0.39 mg
विटामिन डी5 IU
विटामिन डी (D2 + D3)0.1 mcg
Cryptoxanthin, बीटा1 mcg
Lutein zeaxanthin +22 mcg
Choline, कुल39.9 mg
विटामिन K (phylloquinone)1.1 mcg
Betaine1 mg
ग्लूकोज (dextrose)0.03 g
स्टार्च2.43 g
Menaquinone-43.4 mcg