रचना |
प्रोटीन | 1.11 g |
कुल लिपिड (वसा) | 1.01 g |
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 3.54 g |
अन्य |
ऐश | 1.38 g |
ऊर्जा |
ऊर्जा | 28 kcal |
पानी | 92.96 g |
फाइबर, कुल आहार | 0.1 g |
तत्वों |
कैल्शियम, Ca | 8 mg |
लोहा, Fe | 0.19 mg |
मैग्नेशियम, Mg | 3 mg |
फास्फोरस, P | 14 mg |
पोटेशियम, K | 13 mg |
सोडियम, Na | 475 mg |
जस्ता, Zn | 0.07 mg |
तांबे, घन | 0.029 mg |
मैंगनीज, Mn | 0.033 mg |
सेलेनियम, एसई | 0.8 mcg |
विटामिन |
विटामिन ए, आइयू | 4 IU |
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 0.1 mg |
Thiamin | 0.008 mg |
Riboflavin | 0.005 mg |
नियासिन | 0.079 mg |
Pantothenic एसिड | 0.011 mg |
विटामिन बी-6 | 0.011 mg |
फोलेट, कुल | 3 mcg |
विटामिन बी-12 | 0.01 mcg |
फोलेट, खाद्य | 3 mcg |
फोलेट, DFE | 3 mcg DFE |
फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 0.5 g |
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 0.42 g |
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.04 g |
एमिनो एसिड |
Tryptophan | 0.013 g |
Threonine | 0.035 g |
Isoleucine | 0.048 g |
Leucine | 0.078 g |
Lysine | 0.057 g |
Methionine | 0.014 g |
Cystine | 0.015 g |
फेनिलएलनिन | 0.053 g |
Tyrosine | 0.037 g |
Valine | 0.047 g |
Arginine | 0.078 g |
Histidine | 0.026 g |
ग्लूकोज | 0.041 g |
एसपारटिक अम्ल | 0.106 g |
Glutamic अम्ल | 0.235 g |
Glycine | 0.042 g |
Proline | 0.069 g |
Serine | 0.053 g |
शक्कर |
शक्कर, कुल | 0.98 g |
कैरोटीन, बीटा | 2 mcg |
विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.13 mg |
लाइकोपीन | 11 mcg |
Lutein zeaxanthin + | 1 mcg |
Choline, कुल | 1 mg |
विटामिन K (phylloquinone) | 0.3 mcg |
Phytosterols | 2 mg |