अंडा ड्रॉप

ग्रामcalkcal
10 g 2700 कैलोरी 2.7 kilocalories
25 g 6750 कैलोरी 6.75 kilocalories
50 g 13500 कैलोरी 13.5 kilocalories
100 g 27000 कैलोरी 27 kilocalories
250 g 67500 कैलोरी 67.5 kilocalories
500 g 135000 कैलोरी 135 kilocalories
1000 g 270000 कैलोरी 270 kilocalories


100 ग्राम अंडा ड्रॉप = 27 kilocalories

1.2g प्रोटीन 0.6g वसा 4.3g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन1.16 g
कुल लिपिड (वसा)0.61 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा4.29 g
अन्य
ऐश1.07 g
ऊर्जा
ऊर्जा27 kcal
पानी92.87 g
फाइबर, कुल आहार0.4 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca7 mg
लोहा, Fe0.26 mg
मैग्नेशियम, Mg2 mg
फास्फोरस, P15 mg
पोटेशियम, K22 mg
सोडियम, Na370 mg
जस्ता, Zn0.09 mg
तांबे, घन0.019 mg
मैंगनीज, Mn0.011 mg
सेलेनियम, एसई0.4 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू89 IU
Retinol18 mcg
विटामिन ए, रायबरेली20 mcg RAE
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड6.5 mg
Thiamin0.019 mg
Riboflavin0.019 mg
नियासिन0.156 mg
Pantothenic एसिड0.12 mg
विटामिन बी-60.02 mg
फोलेट, कुल7 mcg
विटामिन बी-120.03 mcg
फोलेट, खाद्य7 mcg
फोलेट, DFE7 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल23 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल0.166 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड0.191 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.129 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.025 g
Threonine0.037 g
Isoleucine0.028 g
Leucine0.047 g
Lysine0.052 g
Methionine0.019 g
Cystine0.026 g
फेनिलएलनिन0.028 g
Tyrosine0.019 g
Valine0.037 g
Arginine0.037 g
Histidine0.013 g
ग्लूकोज0.03 g
एसपारटिक अम्ल0.067 g
Glutamic अम्ल0.767 g
Glycine0.032 g
Proline0.043 g
Serine0.033 g
शक्कर
शक्कर, कुल0.09 g
कैरोटीन, बीटा16 mcg
कैरोटीन, अल्फा1 mcg
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)0.13 mg
विटामिन डी6 IU
विटामिन डी (D2 + D3)0.2 mcg
Cryptoxanthin, बीटा1 mcg
Lutein zeaxanthin +48 mcg
Choline, कुल33 mg
विटामिन K (phylloquinone)1.2 mcg
फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस0.001 g
स्टार्च2.45 g