संतरे का रस
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4500 कैलोरी | 4.5 kilocalories |
| 25 g | 11250 कैलोरी | 11.25 kilocalories |
| 50 g | 22500 कैलोरी | 22.5 kilocalories |
| 100 g | 45000 कैलोरी | 45 kilocalories |
| 250 g | 112500 कैलोरी | 112.5 kilocalories |
| 500 g | 225000 कैलोरी | 225 kilocalories |
| 1000 g | 450000 कैलोरी | 450 kilocalories |
100 ग्राम संतरे का रस = 45 kilocalories
0.7g प्रोटीन 0.2g वसा 10.4g कार्बोहाइड्रेट /100g
- संतरे का रस, कच्चेकैलोरी · 45 kcal
प्रोटीन · 0.7 g वसा · 0.2 g कार्बोहाइड्रेट · 10.4 g - संतरे का रस, डिब्बाबंद, Unsweetenedकैलोरी · 47 kcal
प्रोटीन · 0.68 g वसा · 0.15 g कार्बोहाइड्रेट · 11.01 g - संतरे का रस, ठंडा, से ध्यान देना भी शामिल हैकैलोरी · 49 kcal
प्रोटीन · 0.68 g वसा · 0.12 g कार्बोहाइड्रेट · 11.54 g - संतरे का रस, ठंडा, से ध्यान देना भी शामिल है, कैल्शियम और विटामिन डी के साथ गढ़वालेकैलोरी · 47 kcal
प्रोटीन · 0.68 g वसा · 0.12 g कार्बोहाइड्रेट · 11.27 g - संतरे का रस, ठंडा, से ध्यान देना भी शामिल है, कैल्शियम के साथ गढ़वालेकैलोरी · 47 kcal
प्रोटीन · 0.68 g वसा · 0.12 g कार्बोहाइड्रेट · 11.27 g - संतरे का रस, जमे हुए ध्यान लगाओ, Unsweetened, 3 मात्रा पानी के साथ पतलाकैलोरी · 45 kcal
प्रोटीन · 0.68 g वसा · 0.06 g कार्बोहाइड्रेट · 10.78 g - संतरे का रस, जमे हुए ध्यान लगाओ, Unsweetened, Undilutedकैलोरी · 159 kcal
प्रोटीन · 2.39 g वसा · 0.21 g कार्बोहाइड्रेट · 38.17 g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 0.7 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 0.2 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 10.4 g |
| अन्य | |
| ऐश | 0.4 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 45 kcal |
| पानी | 88.3 g |
| फाइबर, कुल आहार | 0.2 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 11 mg |
| लोहा, Fe | 0.2 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 11 mg |
| फास्फोरस, P | 17 mg |
| पोटेशियम, K | 200 mg |
| सोडियम, Na | 1 mg |
| जस्ता, Zn | 0.05 mg |
| तांबे, घन | 0.044 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.014 mg |
| सेलेनियम, एसई | 0.1 mcg |
| विटामिन | |
| विटामिन ए, आइयू | 200 IU |
| विटामिन ए, रायबरेली | 10 mcg RAE |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 50 mg |
| Thiamin | 0.09 mg |
| Riboflavin | 0.03 mg |
| नियासिन | 0.4 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.19 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.04 mg |
| फोलेट, कुल | 30 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 30 mcg |
| फोलेट, DFE | 30 mcg DFE |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 0.024 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 0.036 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.04 g |
| एमिनो एसिड | |
| Tryptophan | 0.002 g |
| Threonine | 0.008 g |
| Isoleucine | 0.008 g |
| Leucine | 0.013 g |
| Lysine | 0.009 g |
| Methionine | 0.003 g |
| Cystine | 0.005 g |
| फेनिलएलनिन | 0.009 g |
| Tyrosine | 0.004 g |
| Valine | 0.011 g |
| Arginine | 0.047 g |
| Histidine | 0.003 g |
| ग्लूकोज | 0.015 g |
| एसपारटिक अम्ल | 0.075 g |
| Glutamic अम्ल | 0.033 g |
| Glycine | 0.009 g |
| Proline | 0.044 g |
| Serine | 0.013 g |
| शक्कर | |
| शक्कर, कुल | 8.4 g |
| कैरोटीन, बीटा | 33 mcg |
| कैरोटीन, अल्फा | 6 mcg |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.04 mg |
| Cryptoxanthin, बीटा | 169 mcg |
| Lutein zeaxanthin + | 115 mcg |
| Choline, कुल | 6.2 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 0.1 mcg |