| रचना |
| प्रोटीन | 0.56 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 0.26 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 23.53 g |
| अन्य |
| ऐश | 0.3 g |
| ऊर्जा |
| ऊर्जा | 92 kcal |
| पानी | 75.35 g |
| फाइबर, कुल आहार | 1.7 g |
| तत्वों |
| कैल्शियम, Ca | 13 mg |
| लोहा, Fe | 0.49 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 8 mg |
| फास्फोरस, P | 12 mg |
| पोटेशियम, K | 86 mg |
| सोडियम, Na | 4 mg |
| जस्ता, Zn | 0.09 mg |
| तांबे, घन | 0.063 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.2 mg |
| सेलेनियम, एसई | 0.3 mcg |
| विटामिन |
| विटामिन ए, आइयू | 26 IU |
| विटामिन ए, रायबरेली | 1 mcg RAE |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 31.7 mg |
| Thiamin | 0.021 mg |
| Riboflavin | 0.034 mg |
| नियासिन | 0.057 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.179 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.049 mg |
| फोलेट, कुल | 28 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 28 mcg |
| फोलेट, DFE | 28 mcg DFE |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 0.014 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 0.036 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.129 g |
| एमिनो एसिड |
| Tryptophan | 0.006 g |
| Threonine | 0.017 g |
| Isoleucine | 0.013 g |
| Leucine | 0.029 g |
| Lysine | 0.023 g |
| Methionine | 0.001 g |
| Cystine | 0.005 g |
| फेनिलएलनिन | 0.016 g |
| Tyrosine | 0.019 g |
| Valine | 0.016 g |
| Arginine | 0.024 g |
| Histidine | 0.011 g |
| ग्लूकोज | 0.028 g |
| एसपारटिक अम्ल | 0.127 g |
| Glutamic अम्ल | 0.083 g |
| Glycine | 0.022 g |
| Proline | 0.018 g |
| Serine | 0.021 g |
| शक्कर |
| शक्कर, कुल | 21.83 g |
| कैरोटीन, बीटा | 16 mcg |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.19 mg |
| Lutein zeaxanthin + | 18 mcg |
| Choline, कुल | 3.8 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 1.5 mcg |