शिकार मांस

ग्रामcalkcal
10 g 14300 कैलोरी 14.3 kilocalories
25 g 35750 कैलोरी 35.75 kilocalories
50 g 71500 कैलोरी 71.5 kilocalories
100 g 143000 कैलोरी 143 kilocalories
250 g 357500 कैलोरी 357.5 kilocalories
500 g 715000 कैलोरी 715 kilocalories
1000 g 1430000 कैलोरी 1430 kilocalories


100 ग्राम शिकार मांस = 143 kilocalories

27.1g प्रोटीन 3g वसा 0g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन27.1 g
कुल लिपिड (वसा)3.03 g
अन्य
ऐश1.46 g
ऊर्जा
ऊर्जा143 kcal
पानी68.21 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca17 mg
लोहा, Fe3.73 mg
फास्फोरस, P201 mg
पोटेशियम, K405 mg
सोडियम, Na86 mg
जस्ता, Zn5.27 mg
तांबे, घन0.303 mg
मैंगनीज, Mn0.042 mg
सेलेनियम, एसई11.8 mcg
विटामिन
Thiamin0.09 mg
Riboflavin0.61 mg
नियासिन3.95 mg
फोलेट, कुल5 mcg
विटामिन बी-121.19 mcg
फोलेट, खाद्य5 mcg
फोलेट, DFE5 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल75 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल0.93 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड1.36 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.23 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.403 g
Threonine1.29 g
Isoleucine1.371 g
Leucine2.258 g
Lysine2.016 g
Methionine0.726 g
Cystine0.323 g
फेनिलएलनिन0.941 g
Tyrosine0.833 g
Valine1.452 g
Arginine1.989 g
Histidine0.565 g
शक्कर
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)0.34 mg
Choline, कुल106.4 mg
विटामिन K (phylloquinone)1.2 mcg
Betaine14 mg