| रचना |
| प्रोटीन | 5.5 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 22.5 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 25.5 g |
| अन्य |
| ऐश | 0.9 g |
| ऊर्जा |
| ऊर्जा | 321 kcal |
| पानी | 45.6 g |
| फाइबर, कुल आहार | 0.4 g |
| तत्वों |
| कैल्शियम, Ca | 51 mg |
| लोहा, Fe | 0.63 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 11 mg |
| फास्फोरस, P | 93 mg |
| पोटेशियम, K | 90 mg |
| सोडियम, Na | 207 mg |
| जस्ता, Zn | 0.51 mg |
| तांबे, घन | 0.02 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.14 mg |
| सेलेनियम, एसई | 5.2 mcg |
| विटामिन |
| विटामिन ए, आइयू | 547 IU |
| Retinol | 150 mcg |
| विटामिन ए, रायबरेली | 153 mcg RAE |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 0.4 mg |
| Thiamin | 0.028 mg |
| Riboflavin | 0.193 mg |
| नियासिन | 0.195 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.571 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.052 mg |
| फोलेट, कुल | 18 mcg |
| विटामिन बी-12 | 0.17 mcg |
| फोलिक एसिड | 3 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 15 mcg |
| फोलेट, DFE | 20 mcg DFE |
| कोलेस्ट्रॉल | 55 mg |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 9.921 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 8.634 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 1.602 g |
| एमिनो एसिड |
| Tryptophan | 0.064 g |
| Threonine | 0.222 g |
| Isoleucine | 0.281 g |
| Leucine | 0.464 g |
| Lysine | 0.372 g |
| Methionine | 0.136 g |
| Cystine | 0.071 g |
| फेनिलएलनिन | 0.258 g |
| Tyrosine | 0.222 g |
| Valine | 0.314 g |
| Arginine | 0.251 g |
| Histidine | 0.133 g |
| ग्लूकोज | 0.252 g |
| एसपारटिक अम्ल | 0.406 g |
| Glutamic अम्ल | 1.022 g |
| Glycine | 0.221 g |
| Proline | 0.481 g |
| Serine | 0.307 g |
| शक्कर |
| शक्कर, कुल | 21.8 g |
| कैरोटीन, बीटा | 30 mcg |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.56 mg |
| विटामिन डी | 18 IU |
| विटामिन डी (D2 + D3) | 0.5 mcg |
| Cryptoxanthin, बीटा | 2 mcg |
| Lutein zeaxanthin + | 62 mcg |
| Choline, कुल | 45.9 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 4.4 mcg |